1/90 белковый.

1/90 белковый. "Коллегам" привет! Присоединяюсь к вам!
На 90-дневной диете РП сидела 5 лет назад, результат -14 кг. Потом долго придерживалась РП. Потом начала позволять себе много лишнего. Далее был спорт и пп. После бросила курить, и результатом стал набор в 20 лишних кг. Всё так плавно набиралось...
И никак не давалось борьбе.
С начальным весом в 76 начала любимую 90-дневку.
Вчера был первый день:
З:хурма, киви
О:говядина отварная, капуста тушеная
У:1/2 обеда.
На утро водичка меня покинула и на весах было 74,7. Теперь взвешусь после витаминного.


Всем вкусной диеты и отличных результатов.
Рейтинг:  +2
Ulya26
15 января 2015 года 1 73 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 белковый.
  "Коллегам" привет! Присоединяюсь к вам!
На 90-дневной диете РП сидела 5 лет назад, результат -14 кг. Потом долго придерживалась РП. Потом начала позволять себе много лишнего. Далее был спорт и пп. После бросила курить, и результатом стал набор в 20 лишних кг. Всё так плавно набиралось...
И никак не давалось борьбе.
С начальным весом в 76 начала любимую 90-дневку... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 января 2015 года
+1
За один день 11кг300г сбросить... Опечатка

15 января 2015 года
0
ооой, ну да

15 января 2015 года
+1
Конечно опечатка!

15 января 2015 года
0
Хорошее начало!

15 января 2015 года
0
С возвращением!

16 января 2015 года
0
спасибо

15 января 2015 года
0
Почему опечатка,получается -1,3кг.?удачи.

16 января 2015 года
0
я исправила, сначала написала 64.7


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
19 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная