11/90 Углеводный :)

Приветик всем))))

Сразу вести с полей)

Сходила к стоматологу, оказали первую помощь - вскрыла один зуб, сказала, что "гнойный нерв", выписала Метронидазол, я так понимаю это антибиотик, и содо-солевые полоскания) завтра иду на рентген и снова к врачу)

В принципе вроде ничего серьезного, надо просто лечить)))

Буду теперь к стоматологу как на работу ходить ну я этому рада, надеюсь, что наконец то я избавлюсь от проблем с зубками моими и будет мне счастье)))

Спасибо, девочки, что поддержали меня и успокоили)) а то бы я совсем расклеилась))

Самочувствие не очень, но кушала я сегодня нормально))

Меню на сегодня:

Завтрак - 1 апельсин + 1ч.л. ламинарии




Обед - гречка + тушеная капуста ( не знаю как с сочетаемостью, но было вкусно )




Ужин - полоска шоколада дома + кусочек рулета с чаем с/с ( это у мамы, поэтому фотки нет , но было все в рамках, поэтому поверьте на слово )




Водичка - 2,5 литра.

Вот такие дела))

Девочки, желаю всем боооольших отвесов и ясного солнышка над головой
Рейтинг:  +3
Брусочек
14 января 2015 года 1 142 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 Углеводный :)
Приветик всем))))
Сразу вести с полей)
Сходила к стоматологу, оказали первую помощь - вскрыла один зуб, сказала, что "гнойный нерв", выписала Метронидазол, я так понимаю это антибиотик, и содо-солевые полоскания) завтра иду на рентген и снова к врачу)
В принципе вроде ничего серьезного, надо просто лечить)))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 января 2015 года
+1
А шоколадка то молочная???

14 января 2015 года
0
Ну это я запасы новогодние доедаю
Как доем, перейду на горький))

14 января 2015 года
+1
Умничка! Поправляйся! Отличная менюшка такая

14 января 2015 года
0
Спасибочки большое)))
Поправлюсь то я, конечно, не скоро, так как проблем много) но первый шаг уже сделан, что самое важное)))

Да, менюшка вкусняшка)) давно хотела гречки, вот дождалась

14 января 2015 года
+1
А это мой обед:

14 января 2015 года
0
Оуууу
Делись рецептом!

14 января 2015 года
+1
А что добавлено??? сметана???

14 января 2015 года
+1
Все просто, почистила куриные сердечки и желудочки, положила в глубокую сковороду без масла и соли, начала тушить! На другой сковороде пожарила лук с 1 л оливкового масла, натерла морковь на крупной терке, через 40 минут все смешала и продолжила тушить, потом добавила, почти в конце молотый черный перец, соевый соус и сметану, еще немного потушила под крышкой и вуаля!!! Можно еще добавить грибы, чеснок, зелень..

14 января 2015 года
+1
а ведь сметану нельзя по правилам. Я помню хотела сделать кальмары со сметаной... мне категорически сказали один вид белка..

14 января 2015 года
+1
Чушь, в книге куча таких рецептов! У меня книга есть

14 января 2015 года
+1
Блин, а я первый раз мучалась.....

14 января 2015 года
+1
Теперь будешь радоваться каждому дню и наслаждаться деликатесами

14 января 2015 года
+1
Блин правда мелко но там нельзя совмещать молочные с мясными...яйца с молочкой, мясное с яйцами)

14 января 2015 года
+1
Я сейчас не дома, потом сфоткаю и пришлю в увеличенном виде, где в рецепте смешивают. Просто там вопрос количества, Если рассматривать сметану как приправу, то ок! Они и кетчуп готовый в блюда добавляют и бульон из кубика..

14 января 2015 года
+1
ну вот как ни странно, кубик бульонный они пишут и в начале и кетчуп тоже, типо это овощной продукт, а его можно всегда.... а вот сметана типо на молоке ....а это точный белок

14 января 2015 года
+1
Я обязательно найду этот рецепт и пришлю.. Я так питалась всегда и вес уходил идеально

14 января 2015 года
+1
ну я думаю это не особый грех.... Я когда первый раз тоже сидела на диете на этой, кушала курицу с яйцом... Меня все разругали...

14 января 2015 года
+1

Вот что нашла, например смешивают яйцо с сыром..

14 января 2015 года
+1
Вот еще несколько спорных рецептов из книги на белковый день:






15 января 2015 года
0
Спасибо большое!!))
Давно сердечки и желудочки хотела попробовать, а не знала, как приготовить вкусно!)))
Теперь вот буду пробовать
Надо будет тоже кстати книжку скачать себе, интересно почитать, что там великие умы советуют)))

14 января 2015 года
+1
Иришка34 пишет:
Отличная менюшка такая

А можно поподробнее об отличии "менюшки"?
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
0
Не поняла вопроса
Это по системе
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
0
По какой? "100 и еще один способ добиться выпадения волос, головных болей и так называемых срывов"?
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
0
90-дневная диета раздельного питания
У меня никаких подобных ужасов не наблюдается..
Извините, но я решила придерживаться этой системы, это мой выбор)
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
0
Это такой постновогодний синдром у половины сайта. С 4-х литров майонеза в неделю на апельсины и ламинарию.

Ну, флаг вам в руки
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
0
Вы извините зачем вмешались в переписку данной группы? Некуда свою злость и желчь слить? Проходя мимо, проходите мимо! В жизни и так много ужасных ситуаций и злых людей.. Все плохое возвращается! Оставайтесь с вашим негативом и злостью в одиночестве!
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
0
Извиняюсь вас, но я планирую и впредь оставлять свои комментарии там, где считаю нужным.
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
0
Тогда придется прибегнуть к помощи модераторов! А вам с вашим подходом, ходить всю жизнь жирной и одинокой!!!
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
+1
Увы и ах, ни то, ни другое.

Как голод на людей действует, о боги. Пойдите кашки съешьте, авось отпустит.
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
+1
Уважаемые пользователи! Прошу быть сдержаннее в высказываниях и не оскорблять друг друга. Свой путь к идеальной фигуре каждый выбирает сам.
С уважением, модератор сайта
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
+3
мне прям даже очень интересно, зачем вы вступили в группу "90-дневная диета раздельного питания"? Поиронизировать? Мне все сидим на этой системе и слава богу все очень рады и друг друга поддерживаем, вам это не нужно - тогда не нужно писать здесь свои нелестные комментарии! А с флагом и вперёд всем врагам на зло!!!!!!!
Обсуждение в этой ветке закрыто

14 января 2015 года
+1
Каждый раз заканчивая лечение у стоматолога я сама себе клятвенно обещаю ходить сюда регулярно на проф осмотры, но чесно так ни разу не пошла

14 января 2015 года
+1

15 января 2015 года
0
Ой, а я со своими проблемами буду долго к нему ходить, чувствую...
Но все же клятвенно себе обещаю, что если все вылечат как надо, буду ходить на профилактику раз пол года)))

14 января 2015 года
+1
Молодец, что сходила, главное начать .

15 января 2015 года
0
Спасибо!))
Это точно!))

14 января 2015 года
+1
Девчонки, поход к стоматологу раз в полгода займет у вас минут 15)))чтобы услышать что у вас все хорошо,либо минут 30 чтобы подлечить новый кариес либо заменить износившуюся пломбу, чем потом через энное время мучиться с болью и впаливать кучу денег, времени и нервов)))решайте сами))))

15 января 2015 года
0
Согласна!)
Просто в подростковом возрасте, когда у меня начались проблемы, я очень боялась сказать маме, чтобы ее не тревожить) тем более было очень туго с деньгами в семье и мне не хотелось доставлять неудобство родителям своими проблемами..
Потом все-таки чуть подлечила некоторые зубы, и все. На этом все закончилось.. Хотя мучилась я ими постоянно, и болью, и неудобством, и просто морально.
Теперь когда я уже живо взрослой жизнью, я решила, что лучше пусть буду голодать, но зубы вылечу! )))
Все что возможно сделаю в бесплатной клинике, а потом пойду в платную))
Этот год у меня будет посвящен зубам и новой фигуре

15 января 2015 года
+1
Молодец! Здоровье бесценно!

15 января 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
14 часов назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная