Вчера был первый день гречки. Голода не было вообще. Сьела 1.5 стак. гречи, пол яблока и пила кефир, чай воду.
Немного днем болела голова, но не сильно так, не навязчиво. Прошла сама.
Отвес на утро 1400
Вчера был первый день гречки. Голода не было вообще. Сьела 1.5 стак. гречи, пол яблока и пила кефир, чай воду. Немного днем болела голова, но не сильно так, не навязчиво. Прошла сама. Отвес на утро 1400
Читать полностью
Отлично! Так держать! Главное не сорваться...потому что иногда организм начинает просто ломать по вредной, но любимой пище...Я выдержала 2 недели, почитайте мой дневник если интересно.....