Смотрю и плачу.
Но ничего, я сильная, тогда смогла и теперь смогу. А все из-за чего. Думала, что все. Похудела и... А не тут то было. Так что обо всем по-порядку.
Четыре года назад я родила ребенка и была вот такая.
Потом у меня появилась цель. Я очень хотела стать фитнес инструктором, а с таким телом сами понимаете.
И стала вот такая.
Я получила, работу инструктором, а дальше жизнь завертелась. Да и завертелась с хорошей стороны.
Я очень быстро пошла по карьере и на данный момент имею очень хорошую должность. Но есть большое НО. Конечно же работу инструктора я оставила и активно активно работала. Работала так, что на себя я полностью забила. Работа занимает все мое время.
И я стала вот такая с весом 73 кг
Фото конец декабря 2014.
Здесь замученная очень
Так что теперь в бой и в бой. У меня теперь есть все, что я хотела, кроме красивой фигуры. В понедельник на работу, но я твердо решила, что 1,5-2 часа я себе любимой уделять буду. А изменения все произошли за год. Так что год был расслабухи, а теперь год работы над собой. Но без вашей поддержки я никуда.
Я буду писать дневник. И рассказывать обо всем что я делаю.
Вы спросите для чего я пишу этот пост? Не для кого-то и не для того, что бы похвастаться. А для себя. Может кто-то в меня поверит и для кого-то я стану толчком в бою с собой. И он будет бороться вместе со мной. Я даже об этом не буду знать. Но этого человека я подвести не могу и как и себя.
Спасибо, что напомнили о вреде расслабухи.
Удачи!
И тоже к лету должна быть в форме, потому что пойду работать в зал.
Уверенна у вас получится опять взять верх над телом.
Смотрю ваши фотографии, и вижу себя прям.. с 73 кг-ми.
Очень плохо!!!! Надеюсь, что теперь будешь регулярно на связи? Я буду очень рада!
Вам удачи!
Будем вместе...я за вами наблюдать...амвы своим движением вперед к цели...меня подталкивать.
За полгодо на ДД (или система Будь Стройной) похудела на 22 кг. Сейчас поутихли мои старания..хотя еще надо дожать 15 кг веса.
Буду очень прзнательна за взаимовыручку
Здесь в диетах есть ДД...диета Дружбы.
И есть у нее официальный сайт.
Дюкана я не выдержу...белка много((
ТАКИЕ фоточки!!! Мммм