Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы






(я не хочу курицу,я не хочу курицу,я не хочу курицу,я не хочу курицу,я не хочу курицу,я не хочу курицу,я не хочу курицу,я не хочу курицу,я не хочу курицу... )
Вы держитесь! успехов
1) выбрать то, что больше всего хочется- один вид продукта- и съесть сколько угодно.
2) подсчитать норму потребления калорий для сохранения веса и есть на этом уровне. Это наверно даже полезнее..
А переедание всегда можно отработать спортом))