У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Vitaminka_ua

День третий

Не довольна я собой. Вес то "+", то "-". Не могу удержаться, чтобы вечером не слопать ничего калорийного. Ох уже эта привычка плотно ужинать перед телевизором! Но радует одно - я начала хоть немного двигаться. Вчера 20 минут крутила обруч, немного поприседала, попрыгала

Вот еще бы рот скотчем заклеить

Эххх...

Рейтинг: +1

Vitaminka_ua

19 декабря 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1376388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День третий</a>                  <div style="padding:7px 0;">Не довольна я собой. Вес то "+", то "-". Не могу удержаться, чтобы вечером не слопать ничего калорийного. Ох уже эта привычка плотно ужинать перед телевизором! Но радует одно - я начала хоть немного двигаться. Вчера 20 минут крутила обруч, немного поприседала, попрыгала  Вот еще бы рот скотчем заклеить  Эххх...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1376388/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1376388/
              ]День третий[/url][/b][/size]
              Не довольна я собой. Вес то "+", то "-". Не могу удержаться, чтобы вечером не слопать ничего калорийного. Ох уже эта привычка плотно ужинать перед телевизором! Но радует одно - я начала хоть немного двигаться. Вчера 20 минут крутила обруч, немного поприседала, попрыгала  Вот еще бы рот скотчем заклеить  Эххх... [b][url=https://www.diets.ru/post/1376388/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Vitaminka_ua:

• День третий
Первый день
Всем привет!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с террасой V552 "Уинсор"

Комментарии:

Пыжик Ежик

19 декабря 2014 года

Я десерт за ужином не ем и чай не пью - сдвигаю "к телевизору" Ну и йогурт - типа и полезно (нада) и тоже десерт Найти его было сложно - чтобы без добавок и консервантов и вкусный.
может и вам что-то "сьекономить" с обеда и ужина для вечера, чтобы дневная калорийность оставалась невысокая невысокая? и продумать некалорийные "заедки"?

Ответить

Vitaminka_ua

(автор поста)

19 декабря 2014 года

Давай на "ты"

Это хорошая идея! Теперь так и буду делать. А то я днем держусь, а вечером съедаю то, что за день не успела

↑ Ответить

SVETLANOCHKA1985

19 декабря 2014 года

Vitaminka_ua пишет:
Ох уже эта привычка плотно ужинать перед телевизором!

да уж, и у меня тянет поесть перед компом

Ответить

Vitaminka_ua

(автор поста)

19 декабря 2014 года

Да, я днем держусь, настраиваюсь на правильное питание, а вечером срываюсь.

↑ Ответить

SVETLANOCHKA1985

19 декабря 2014 года

очень знакомо, целый день питаюсь правильно- а как вечер...

обязательно, что-нибудь вредное сожру

Ответить

Vitaminka_ua

(автор поста)

19 декабря 2014 года

У меня это уже вошло в традицию. Теперь пытаюсь себя отучить, но не так это просто, как кажется

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.