Что делать?

Вышла из Японской диеты. Очень хочу есть постоянно. Особенно вечером. Единственное что хорошо, отказалась от перекусов. Только чай без сахара. Боюсь что вес вверх поползет. Думаю посидеть на яичной диете Магги. Там вроде нормальные блюда. Только вопрос: там сладкое совсем нельзя? В обед я съедаю 1 шоколадную кофетку (ну очень хочется!) Девочки, голодно на яичной диете?
Рейтинг:  +2
Мила Стройная
5 апреля 2011 года 103 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что делать?
Вышла из Японской диеты. Очень хочу есть постоянно. Особенно вечером. Единственное что хорошо, отказалась от перекусов. Только чай без сахара. Боюсь что вес вверх поползет. Думаю посидеть на яичной диете Магги. Там вроде нормальные блюда. Только вопрос: там сладкое совсем нельзя? В обед я съедаю 1 шоколадную кофетку (ну очень хочется!) Девочки, голодно на яичной диете? Читать полностью
 


Дневник Мила Стройная:



Комментарии:

5 апреля 2011 года
0
я то же сидела на японке ,правда сорвалась на 5-й день и тут понеслось все кг вернулись за 2 дня вот кошмар

5 апреля 2011 года
0
я 12 дней просидела. Хочу закрепить вес.

5 апреля 2011 года
0
ты с диетами еще подожди - и так у организма стресс. Просто постарайся правильно питание организовать.
И когда худеешь, можно сладкое - особенно, в первой половине дня, сухофруктик в идеале, но можно и зефирку-мармеладку
Если не будет никаких маленьких радостей-вкусностей, процесс похудения, а потом и удержания веса превратится в пытку... а мы этого не хотим!

6 апреля 2011 года
0
Ну да, ты права конечно, только у меня в голове начинается стресс, когда я вижу. что весы начинают показывать все большую и большую цифру.

6 апреля 2011 года
+1
Стресс - это самое плохое, что можно для себя придумать. От стресса помогают алкоголь, сигареты, еда, шоколад...(ну это все не рекомендую).
Тогда танцуй - и калории вместе с лишними граммами сожжешь, и эндорфинчику добавится


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.