САЛАТ С ФОРЕЛЬЮ И АПЕЛЬСИНОМ

САЛАТ С ФОРЕЛЬЮ И АПЕЛЬСИНОМ
Ингредиенты:

● Форель малосольная(или семга) - 200г,
● Яйца отваренные - 3 шт,
● Апельсин некрупный - 1 шт,
● Оливки без косточек - 30г,
● Сыр - 40г,
● Майонез - для заправки,
● Соль - по вкусу,
● Перец молотый - по вкусу.

Для украшения:

● Красная икра — 1-2 столовых ложки,
● Оливки.

Приготовление:

1) Сперва подготавливаем все ингредиенты. Яйца: Отделить белки от желтков. Желтки порубить ножом. Белки натереть на мелкой терке. Форель: Нарезать небольшими квадратиками. Апельсин: Вымыть, срезать кожуру и очистить от волокон. Дольки апельсина очистить от «перегородок», мякоть нарезать кубиками. Сыр: Натереть на мелкой терке. Оливки : Нарезать соломкой.

2) Теперь собираем салат слоями в такой последовательности:1 слой — половина белков + майонез + немного соли и перца,2 слой — желтки + немного майонеза + немного соли и перца,3 слой — половина форели,4 слой — оливки,5 слой — оставшаяся форель,6 слой — сыр +майонез,7 слой — апельсин,
8 слой — оставшиеся белки + майонез + немного соли и перца.

3) Салат украсить сверху красной икрой и оливками.

Приятного аппетита!

Тэги:  форель, яйца, апельсин

Рубрика: Салаты

Рейтинг:  +1
Я-ангел
17 декабря 2014 года 2 58 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru САЛАТ С ФОРЕЛЬЮ И АПЕЛЬСИНОМ
  Ингредиенты:
● Форель малосольная(или семга) - 200г,
● Яйца отваренные - 3 шт,
● Апельсин некрупный - 1 шт,
● Оливки без косточек - 30г,
● Сыр - 40г,
● Майонез - для заправки,
● Соль - по вкусу,
● Перец молотый - по вкусу.
Для украшения:
● Красная икра — 1-2 столовых ложки... Читать полностью
 


Дневник группы "Самые вкусные рецепты мира":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Начнём!?

Mam XXL
17 часов назад
Pulfordзахочу и мир переверну!
MamaZlaty07Я всё могу
ilkina illina 2023Я это сделаю!
Белодедова Ираида6 лепестков: полетела!
ms galina zheleznikovaПервая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!
ellena_m78Первая цель - 99 кг!!!
Настя ОмельченкоЯ смогу!!!
Лиза0204Перевернула страницу...
ТеодосаКогда мы вместе, нам легко и просто. Ты — море для меня, а я — твой остров.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная