11/90 углевод
сегодня 57,6
З- стакан воды, яблоко
О-Макароны с подливкой
У- овсяное печенько 2 шт или треугольничек со сгущенкой
Может заменить сладости на те же макаронки? Как думаете?
и вода, вода вода в течении дня! Ну конечно и кофе место найдется без молока и сахара
|
15 декабря 2014 года |
63 |
4 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
11/90 углевод
сегодня 57,6 З- стакан воды, яблоко О-Макароны с подливкой У- овсяное печенько 2 шт или треугольничек со сгущенкой Может заменить сладости на те же макаронки? Как думаете? и вода, вода вода в течении дня! Ну конечно и кофе место найдется без молока и сахара
Читать полностью
|
а еще сегодня купила мюсли -батончик, прочитала состав, мне кажется идеально подойдет для Углеводного