Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

11/90 углевод

сегодня 57,6
З- стакан воды, яблоко
О-Макароны с подливкой
У- овсяное печенько 2 шт или треугольничек со сгущенкой

Может заменить сладости на те же макаронки? Как думаете?

и вода, вода вода в течении дня! Ну конечно и кофе место найдется без молока и сахара

Рейтинг: +3

www anna911

15 декабря 2014 года

144

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1374272/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 углевод</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня 57,6<br>З- стакан воды, яблоко<br>О-Макароны с подливкой<br>У- овсяное печенько 2 шт или треугольничек со сгущенкой<br>Может заменить сладости на те же макаронки? Как думаете?<br>и вода, вода вода в течении дня! Ну конечно и кофе место найдется без молока и сахара
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1374272/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1374272/
              ]11/90 углевод[/url][/b][/size]
              сегодня 57,6 З- стакан воды, яблоко О-Макароны с подливкой У- овсяное печенько 2 шт или треугольничек со сгущенкой Может заменить сладости на те же макаронки? Как думаете? и вода, вода вода в течении дня! Ну конечно и кофе место найдется без молока и сахара [b][url=https://www.diets.ru/post/1374272/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V626 "Сьюард"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V041 "Мидвиль"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Комментарии:

Milysha

15 декабря 2014 года

www anna911 пишет:
Может заменить сладости на те же макаронки? Как думаете?

я так делаю. или просто кусочек хлеба бородинского

как-то 2-мя печеньками и кусочком шоколада я не наедаюсь.

Ответить

kosenkojulia

15 декабря 2014 года

у меня вот тоже сегодня углеводы, но я как-то к пирожному с недоверием, опаской отношусь (хотя сегодня в магазине купила и думаю есть или не есть), в прошлый раз сладкий крекер 5 шт шоколадкой съела и отлично себя чувствовала. В книге написано про мороженное, может его попробовать?
а еще сегодня купила мюсли -батончик, прочитала состав, мне кажется идеально подойдет для Углеводного

↑ Ответить

kosenkojulia

15 декабря 2014 года

↑ Ответить

www anna911

(автор поста)

15 декабря 2014 года

Да! Углеводы зашкаливают!) Думаю самое оно!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!