6/90 Крахмальный

6/90 Крахмальный Завтрак: 1,5 яблока
Обед: каша кукурузная + овощи свежие (невкусно мне сегодня, я люблю кашу с маслом сливочным, а эта фу! и мне вообще не хватает молочных продуктов, я их очень люблю)
Ужин:1/2 обеда
Вода 2 л.

Еще сегодня будет тренировка с Джилиан.

P.S. Девочки, на этой диете витамины принимаете и какие? Что-то чувствую не то начинает происходить в организме, кожа стала сухая, ногти ломаются, настроение что-то сегодня ухудшилось, а может это из-за такой зимы?
Наверно надо элементарные Аевит пропить для кожи?
Рейтинг:  +3
kosenkojulia
14 декабря 2014 года 99 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90 Крахмальный
  Завтрак: 1,5 яблока
Обед: каша кукурузная + овощи свежие (невкусно мне сегодня, я люблю кашу с маслом сливочным, а эта фу! и мне вообще не хватает молочных продуктов, я их очень люблю)
Ужин:1/2 обеда
Вода 2 л.
Еще сегодня будет тренировка с Джилиан.
P.S. Девочки, на этой диете витамины принимаете и какие... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 декабря 2014 года
0
Привет я пью комплекс витаминов "Витрум бьюти"и так как уменя проблемы соспиной таблетки Хондромакс, укрепляют кости и суставы.

14 декабря 2014 года
0
Привет! А витрум "Витрум бьюти" на 1 месяц прием? или на всю зиму?

15 декабря 2014 года
0
Прием расчитан на 1 месяц, мне кажеться что больше и не нужно.

14 декабря 2014 года
0
у меня волосы стали выпадать.мне тоже не хватало молочки.сошла.

14 декабря 2014 года
0
Я пью элевит- витамины для беременных и кормящих.

15 декабря 2014 года
0
Девочки, мне кажется, вне зависимости от того, сидишь ты на диете, или нет, и не смотря на то, какая диета, витаминки нужно пить всегда... я работаю и пишу диссертацию в области производства продуктов питания и знаю эту кухню с обратной стороны и мне кажется, что в настоящее время мало где сохранены витамины... к сожалению...

15 декабря 2014 года
0
Надо в еду добавлять чуть-чуть масло: и растительное и сливочное. У меня по жизни очень сухая кожа и я из опыта знаю, что без масла никак.

15 декабря 2014 года
0
Девочки, спасибо всем за советы-ответы, в общем начала с сегодняшнего дня пить витамины аевит и пентовит, пока их буду принимать, а потом посмотрю на состояние, может надо будет какие-то комплексные витаминки пропить.

15 декабря 2014 года
0
Удачки .

15 декабря 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная