Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

За вчерашний крахмальный -200

Сегодня на весах 64.3, а вчера вечером так голодно было(
Сегодня углеводный:
З. Хурма
Л.кофе с овсяным печеньем
О.пицца с помидорами и грибами
У. Блинчик с творогом+шоколад

Рейтинг: 0

anut04ka1

13 декабря 2014 года

112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1373463/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">За вчерашний крахмальный -200</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня на весах 64.3, а вчера вечером так голодно было(<br>Сегодня углеводный:<br>З. Хурма<br>Л.кофе с овсяным печеньем<br>О.пицца с помидорами и грибами<br>У. Блинчик с творогом+шоколад
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1373463/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1373463/
              ]За вчерашний крахмальный -200[/url][/b][/size]
              Сегодня на весах 64.3, а вчера вечером так голодно было( Сегодня углеводный: З. Хурма Л.кофе с овсяным печеньем О.пицца с помидорами и грибами У. Блинчик с творогом+шоколад [b][url=https://www.diets.ru/post/1373463/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

76/90 крахмальный
18/90 Углеводный.
• За вчерашний крахмальный -200
75/90 белок
55/90 крахмал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с с мансардой и 4 спальнями V366 "Хартфорд"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Комментарии:

mixal ozeri

13 декабря 2014 года

Я не уверенна ,но помоему творог нельзя в углеводный.

Ответить

t boldubaewa

13 декабря 2014 года

Вы абсолютно правы!!!! Творог-это белок!!!

Ответить

aida-leskova

13 декабря 2014 года

Если в углеводный пирожное,мороженое можно,то блинчик с творогом,вполне за пирожное сойдёт.

Ответить

anut04ka1

(автор поста)

13 декабря 2014 года

Вобщем блинчик съела в обед.ну посмотрела в них болше(почти в три раза) углеводов чем белка,поэтому решила схомячить

Ответить

Розенталька

14 декабря 2014 года

С отвесиком!!!

Ответить

kosenkojulia

14 декабря 2014 года

вкусный денек! с отвесом!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
4 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)