снова в строю

Девчата, вот я и вернулась на путь истинный. Сегодня белок. На завтрак хурма, обед и ужин вареная курица и соленые огурцы. Чувствую себя распрекрасно, взяла себя в руки, есть не хочется да и вообще нет желания нарушить, я всегда когда свободная минута выпадает читаю об этой диете, конкретно на этом сайте перечитала все разделы где об этом говорят, и результаты и менюшки, вообщем всё всё, бывает даже если нового ничего не пишут я по второму кругу читаю это для меня является сильным мотиватором. Как я уже и говорила отказываюсь от гостей и походов в гости минимум на 2 нед.дабы увидеть результат, а то всю неделю блюдёшь как положенно а в выходные понеслась душа в рай вообщем и целом настрой хороший. Высказалась вроде
Рейтинг:  +5
kot8708
2 декабря 2014 года 62 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru снова в строю
Девчата, вот я и вернулась на путь истинный. Сегодня белок. На завтрак хурма, обед и ужин вареная курица и соленые огурцы... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 декабря 2014 года
0
Молодец! держись!!!

2 декабря 2014 года
0
всё всё обещаю! у тебя результаты есть?

2 декабря 2014 года
0
Пока нет отвесиков. Но,я на той неделе хорошо скинула. И в суши-бар сходила. День пропустила.

2 декабря 2014 года
0
вот молодец и не коришь себя, а я сразу себя гнобить начинаю

2 декабря 2014 года
0
а я вот о чем думаю, может мне цель уменьшить? цель 60 кг а поставить 70? достигла например 70 поставить 65 и т д

2 декабря 2014 года
0
Я в 65-64 кг выгляжу оч хорошо. Такую цель себе и поставила. Не корю,конечно и не ругаю. Когда оч хочется-то можно)) Я и в диетные дни иногда позволяю себе нарушать немного,если есть потребность. Ну.а когда хватает настроя и сил соблюдать,как надо- радуюсь.)

2 декабря 2014 года
0
мне до 65 еще пыхтеть и пыхтеть


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
2 дня назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная