Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Осенние??? " лепестки" день пятый

Всем приветики!!! С первым днем зимы всех Вас!!! Мои "лепестки" из осенних перешли в зимние

Промахнулась я на пору дней с началом

Надо было все же с понедельника начать

Вес после злакового дня стоит

то есть 68,7кг. Ну хорошо хоть не в плюсе

Сегодня творог. Девы ну подскажите, что можно с ним придумать?? Не люблю, когда еда скучная и однообразная, а тут ничего в голову не приходит

Тэги: 6 лепестков / Диета Анны Юханссон, творог, День 5-й

Рубрика: Отчеты.

Рейтинг: +4

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

1 декабря 2014 года

355

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1366404/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Осенние??? " лепестки" день пятый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24759/">6 лепестков / Диета Анны Юханссон</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/423/">творог</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/30359/">День 5-й</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1366404/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014dec/01/00/2212564_84309-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем приветики!!! С первым днем зимы всех Вас!!! Мои "лепестки" из осенних перешли в зимние  Промахнулась я на пору дней с началом  Надо было все же с понедельника начать<br>Вес после злакового дня стоит  то есть 68,7кг. Ну хорошо хоть не в плюсе<br>Сегодня творог. Девы ну подскажите, что можно с ним придумать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1366404/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1366404/
              ]Осенние??? " лепестки" день пятый[/url][/b][/size]
              Всем приветики!!! С первым днем зимы всех Вас!!! Мои "лепестки" из осенних перешли в зимние  Промахнулась я на пору дней с началом  Надо было все же с понедельника начать Вес после злакового дня стоит  то есть 68,7кг. Ну хорошо хоть не в плюсе Сегодня творог. Девы ну подскажите, что можно с ним придумать... [b][url=https://www.diets.ru/post/1366404/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Каркасный дом с террасой V214 "Род Айленд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Комментарии:

Jereme

1 декабря 2014 года

а я как раз на лепестках его и научилась есть, так же было - его туда, он обратно

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Jereme пишет:
его туда, он обратно

То же самое

↑ Ответить

Jereme

1 декабря 2014 года

систрааа

↑ Ответить

ирвлад

1 декабря 2014 года

Нежная творожная запеканка (без муки и манки)
Очень нежная запеканка, прямо тает во рту! Очень диетичная, т. к не содержит в себе ни муки, ни манки, ни крахмала
Состав:
творог - 250 грамм
молоко или сливки - -100-150 мл (в зависимости от влажности творога)
2 белка яиц
сахам по вкусу
ванилин (или иные ваши любимые пряности)

Приготовление:
Отделить белки от желтков. Взбить в емкости погружным блендером творог с молоком, сахаром, пряностями Масса получается как густая сметана. Отдельно взбить белки до пиков. Этим же венчиком или ложкой ввести белки в творожную массу. Выложить в смазанную маслом форму и выпекать в разогретой до 160-170 градусов духовке около 35 минут. Полностью остудить и нарезать порционно
Кушать с обезжиренным йогуртом.

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Спасибо

Меня немного смущают яйца

Мы же типа на диете

Наверно на ужин попробую

↑ Ответить

valek74

1 декабря 2014 года

↑ Ответить

LuntirMultik

2 декабря 2014 года

спасибо за рецепт, попробую на завтра приготовить

↑ Ответить

Веснухина

1 декабря 2014 года

я в творог добавляю тертый чеснок, чуть подсаливаю и все это перемешиваю. мне очень нравится. можно еще зелень добавить

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Я тоже так делаю

Но хочется чего то горячего.

Жалко суп из творога не сваришь

↑ Ответить

Веснухина

1 декабря 2014 года

блин

насчет горячего вот точно не придумаю

↑ Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Может, в качестве запеканки прокатит

Хотя ее тоже надо остудить

Вот блин засада

↑ Ответить

юляюли4ка

1 декабря 2014 года

если уж сели на 6 лепестков значит 6 дней нужно потерпеть,это мое мнение.никаких добавок,только творожок.конечно бяка еще та в чистом то виде,но нужно потерпеть,я тоже ела один творог и запивала молоком.отсидите 6 дней,а потом можно и что нибудь диетическое приготовить(добавить сахарку немножко хотя бы).а пока никаких соблазнов чего нибудь добавить.и результат будет отличным.удачи!

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

1 декабря 2014 года

Вот честно я не очень строго соблюдаю диету

Но после Ваших слов решила все- таки запеканку не готовить. Во первых там яйца. А во вторых, пока я бы её готовила прошло достаточно много времени, а это означает поздний ужин. Так что спасибо Вам

↑ Ответить

Оленька697

1 декабря 2014 года

я думаю так....яйца и творог - белок. А потом яиц не так уж и много. Так что я бы не боялась.Единственное, что, если вкусно, то можно очень много съесть

↑ Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

2 декабря 2014 года

Вот, вот, если бы хотя бы на завтрак, то наверно можно

но на поздний ужин, лучше не рисковать

↑ Ответить

ирвлад

2 декабря 2014 года

Вы вероятно не обратили ,что в рецепте используется только белок,стало быть жиры отсутствуют и получается совершенно диетическая запеканочка.А для скорости я ее запекаю в микре 5-7 мин и готово!

↑ Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

2 декабря 2014 года

Вот, я кстати подумала, а где же желток! А его оказывается вообще не надо

Вот я чудо

Спасибо, что обратили внимание

получается замечательный белковый ужин

↑ Ответить

Оленька697

4 декабря 2014 года

Ну какой результат Лепестков. Подведи итоги, с какого веса начала, какой вес получила, и в итоге сколько сбросила??? Очень интересно.

Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

4 декабря 2014 года

За 6 дней минус 2,4кг

↑ Ответить

Оленька697

4 декабря 2014 года

↑ Ответить

БОЛЬШАЯ ПЕЧЕНЮШКА

(автор поста)

4 декабря 2014 года

↑ Ответить

apelsinka1977

6 марта 2015 года

На счёт горячего, кофе с молоком, больше ничего не придумаешь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)