2/90 Крахмал

всем доброе утро
ну как я и предполагала..у меня мега отвес.. -2,900
вечером..даже брюки стали спадать..(малость обидно..надо было на размер еще меньше купить... а то только в выходные купила..а уже велики)


З- кофе, хурма, яблоко
О- гречка, фасоль
У- 1/2 обеда

плюс еще бассейн и ходьба..в быстром темпе..

еще я каждый день делаю..скраб АЦ, масло АЦ, контрастный душ, самомассаж варежкой и массаж живота медом..

всем хорошего дня
Рейтинг:  +3
ЭлиЛили
26 ноября 2014 года 65 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 Крахмал
всем доброе утро
ну как я и предполагала..у меня мега отвес.. -2,900
вечером..даже брюки стали спадать..(малость обидно..надо было на размер еще меньше купить... а то только в выходные купила..а уже велики)
З- кофе, хурма, яблоко
О- гречка, фасоль
У- 1/2 обеда
плюс еще бассейн и ходьба..в быстром темпе... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

26 ноября 2014 года
0
Ооо поздравляю, супер отвес

26 ноября 2014 года
0
спасибо

26 ноября 2014 года
0

26 ноября 2014 года
+1
спасибочки

26 ноября 2014 года
0
А у меня туда сюда вес скачет то + 1.5кг то -1,5

26 ноября 2014 года
0
дак у меня вчера зато плюсануло 2,4

сегодня отвесило 2,90

в итоге ..в сухом остатке -500

вот и гоняю.тоже туда сюда

26 ноября 2014 года
0
Просто супер отвес!!!! Поздравляю!!!

26 ноября 2014 года
0
спасибочки

26 ноября 2014 года
0
Хороший отвес)) Поздравляю)
Продолжаааем)

26 ноября 2014 года
0
спасибочки
конечно продолжаем

26 ноября 2014 года
0
Супер отвес!Поздравляю!!

26 ноября 2014 года
0
спасибочки

26 ноября 2014 года
0
А разве гречка в крахмальный? Всегда думала, что в углеводный нужно кушать...

26 ноября 2014 года
0
все верно. ее в углеводный ...это я перепутала


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
kareboalenka oliunia tatyana898 Valkirija2 Бурбучок Олекма

Всего на сайте: 8
Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
7 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная