З: 2 мандаринки маленькие, 1 зеленое яблоко
О: тушеные овощи
У: салат из свежих огурцов, помидоров и лука, не удержалась от нескольких тоненьких кусочков сала, батончик фрутилат
Физ. Нагрузка: 1,5 часа комплекс "Ножки мирового стандарта"
Процедуры: узи-кавитация 30 минут; миостимуляция 20 минут
З: 2 мандаринки маленькие, 1 зеленое яблоко О: тушеные овощи У: салат из свежих огурцов, помидоров и лука, не удержалась от нескольких тоненьких кусочков сала, батончик фрутилат Физ. Нагрузка: 1,5 часа комплекс "Ножки мирового стандарта" Процедуры: узи-кавитация 30 минут; миостимуляция 20 минут
Читать полностью