Как вы проводите фруктовый день?

Как вы проводите фруктовый день? Сейчас я на втором круге "Лепестков". По предыдущему кругу самые тяжелые впечатления от фруктового дня. На день заранее купила пару бананов, мандаринов и яблок. Есть хотелось постоянно, живот бурчал, настроение паршивое... Послезавтра предстоят фрукты. Боюсь, опять пройдет тяжело.

Девочки, подскажите, пожалуйста, свое меню во фруктовый день. Может быть, яблоки лучше запекать, а не сырыми есть? Какие рецепты вам понравились?

Рейтинг:  +1
Улита У
20 ноября 2014 года 179 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как вы проводите фруктовый день?
  Сейчас я на втором круге "Лепестков". По предыдущему кругу самые тяжелые впечатления от фруктового дня. На день заранее купила пару бананов, мандаринов и яблок. Есть хотелось постоянно, живот бурчал, настроение паршивое... Послезавтра предстоят фрукты. Боюсь, опять пройдет тяжело.
Девочки, подскажите, пожалуйста, свое меню во фруктовый день... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

20 ноября 2014 года
+1
вообще отказалась от фруктового отвеса ноль а дискомфортно и аппетит, в первый раз заменила еще одним овощным, дал отвес хороший

20 ноября 2014 года
0
Вот я тоже подумываю овощным заменить. Он у меня чудесно проходит.

20 ноября 2014 года
+1
а если разнообразить как нибудь. фруктовые салаты, запеченые фрукты

20 ноября 2014 года
0
Я пока планирую яблоки запечь. Еще слышала, что бананы жарят. Думаю поэкспериментировать. А от сырых фруктов что-то дурно мне.

20 ноября 2014 года
0
только что в инете видела, еще можно сливы, персики, абрикосы с корицей запечь с соком апельсина

20 ноября 2014 года
+1
Я буду на завтрак и ужин "пирог" из яблоков,клубники,груши,бананов, а на ужин легкий салатик ..

20 ноября 2014 года
0
Это как это "пирог"? Можно рецептик?

20 ноября 2014 года
0
и мне тоже интересно

3 декабря 2014 года
0
Поделитесь рецептом

20 ноября 2014 года
0
Это как это "пирог"? Можно рецептик?/quote]
и мне интересно

20 ноября 2014 года
0
И мне интересно!!!!!!!!!!!!!!

3 декабря 2014 года
0
Я больше люблю сырые, но для желудка лучше запечь, и бананы лучше не есть, в них много сахаров....

3 декабря 2014 года
0
Я почти год назад была на Лепестках. Запекала яблоки и груши с черникой в духовке. Без сахара и меда

3 декабря 2014 года
0
Яблоки действительно лучше запекать. В последний раз я запекала с курагой, корицей и грецким орехом Очень вкусно!!! 2 съел 3-4 часа сыт
Да, можно бананы, можно Желательно на завтрак и в разумных количествах
Еще салатик фруктовый делала.


Оставить свой комментарий
B i "