3/90

доброе утро девчата! сегодня крахмальный.
З-кофе
О-макароны с пассированым луком и зеленью+огурец
У то же что и в обод.
Весы на работе взвешиваюсь каждое утро там. Надеюсь сегодня переступить порог в 75
Скажите а в углев и крахмал дни масло можно? растит?
Рейтинг:  0
kot8708
20 ноября 2014 года 138 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90
доброе утро девчата! сегодня крахмальный.
З-кофе
О-макароны с пассированым луком и зеленью+огурец
У то же что и в обод.
Весы на работе взвешиваюсь каждое утро там. Надеюсь сегодня переступить порог в 75
Скажите а в углев и крахмал дни масло можно? растит? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 ноября 2014 года
0
а завтрак чего без фруктов? нужно что-то на завтрак обязательно съедать! Масло вроде каждый день можно, в книге рецептов почти вся пища поджаривается на масле, но я стараюсь без поджарки обходится, масло добавляю в салаты.

20 ноября 2014 года
0
я читала что в белковый масло нельзя(

20 ноября 2014 года
0
А почему в крахмальный день макароны?? они же в улеводный должны быть..

20 ноября 2014 года
0
ооооооооой, перепутала, сегодня третий-углеводный)))))


Оставить свой комментарий
B i "