Первый день второго круга на диете "6 лепестков". Худею с веса 87, уже на разных диетах скинула 11 кг. с 10 октября. Впереди еще 26 кг.(( Сегодня утром съела 2 яйца, выпила зеленый чай с молоком, обедать буду запеченным карасем, если останется, то еще и ужинать) На вечер плюс 1 яйцо и в итоге будет 462 ккал))
Первый день второго круга на диете "6 лепестков". Худею с веса 87, уже на разных диетах скинула 11 кг. с 10 октября. Впереди еще 26 кг.(( Сегодня утром съела 2 яйца, выпила зеленый чай с молоком, обедать буду запеченным карасем, если останется, то еще и ужинать) На вечер плюс 1 яйцо и в итоге будет 462 ккал))
Читать полностью
Ну по идее нельзя) Просто я всю диету немного под себя переделала, иначе я бы не высидела( Тем более с вечера рыбу не приготовила, а по утрам есть хочу жутко)