У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

девчули, расскажите реально диета работает?

Всем привет. я застопорилась на 60 кг, надо убрать еще 3-4 кг... но никак не могу, что-то не хватает силы воли держать диету. Вот нашла эту систему питания... Реально похудеть? Диетка вроде сытная. На форуме тут не нашла ваши хвасты, кто сколько скинул.. или плохо смотрела? я уже основной лишний вес потеряла (почти 15 кг за 6 мес. и 2 р-ра одежды), осталось малость, жесткие диеты больше не могу держать, срываюсь...вот тока недавно 58 кг была, а сегодня опять 60. Посоветуйте, стоит эту диету начинать, реально мне скинуть 3-4 кг?

Рейтинг: +4

Алеськин86

14 ноября 2014 года

180

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1357137/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">девчули, расскажите реально диета работает?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. я застопорилась на 60 кг, надо убрать еще 3-4 кг... но никак не могу, что-то не хватает силы воли держать диету. Вот нашла эту систему питания... Реально похудеть? Диетка вроде сытная. На форуме тут не нашла ваши хвасты, кто сколько скинул.. или плохо смотрела? я уже основной лишний вес потеряла (почти 15 кг за 6 мес...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1357137/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1357137/
              ]девчули, расскажите реально диета работает?[/url][/b][/size]
              Всем привет. я застопорилась на 60 кг, надо убрать еще 3-4 кг... но никак не могу, что-то не хватает силы воли держать диету. Вот нашла эту систему питания... Реально похудеть? Диетка вроде сытная. На форуме тут не нашла ваши хвасты, кто сколько скинул.. или плохо смотрела? я уже основной лишний вес потеряла (почти 15 кг за 6 мес... [b][url=https://www.diets.ru/post/1357137/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

3/90 углеводы
1/90 день Белковый
• девчули, расскажите реально диета работает?
2/90 Крахмалы
Крахмальный день 2 день

Комментарии:

Ива Ива

14 ноября 2014 года

Лучше на раздельном по Шелтону. Там все проще и вреда меньше.

Ответить

Алеськин86

(автор поста)

14 ноября 2014 года

а тут есть такая группа? много там худеющих?

↑ Ответить

Ива Ива

14 ноября 2014 года

Нет, группы скорее всего нет. Все сидят на модных диетах,а эта-непопулярна, хотя весьма эффективна.

Люди больше на 90то дневном раздельном питании сидят, я же предпочитаю Шелтоновское раздельное.

↑ Ответить

Залина-Лина

15 ноября 2014 года

а на шелтоне можно похудеть?Если явно лишний вес еще можно. А в моем случае мне кажется только вес поддержать на одной отметке. Вот к примеру в моем случае (осталось добить 3-4кг) шелтон мне не поможет. в одно время питалась по шелтону, вес стоял просто!

↑ Ответить

Алеськин86

(автор поста)

15 ноября 2014 года

вот я его почитала - что-то не айс, мне не пойдет такое. буду с понедельника 90-дневку начинать)

↑ Ответить

манящая взглядом

14 ноября 2014 года

Вот сама диета https://www.diets.ru/dieta/90days.html
3-4 кг конечно реально!

Ответить

Алеськин86

(автор поста)

14 ноября 2014 года

спасибо! саму диету нашла, изучаю, а вот реальные истории похудевших не могу найти....

↑ Ответить

жемчуг4

14 ноября 2014 года

https://www.diets.ru/post/1311768/Почитай дневничок,я с ней вместе худела.

↑ Ответить

Алеськин86

(автор поста)

14 ноября 2014 года

уххх спасибо! то что нужно!!!!

↑ Ответить

жемчуг4

14 ноября 2014 года

Ответить

mixal ozeri

15 ноября 2014 года

я сбросила 20 кг а мой муж -17 ,через месяц заходим на второй круг

Ответить

Алеськин86

(автор поста)

16 ноября 2014 года

замечательные результат! Молодцы

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

gutorova
2 дня назад

Хася → шагаю к лучшей версии себя

Alina Cheri → А никто не говорил, что будет легко ...

какаястройная → ВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ

Дарья Жукова → Вынуждена отказаться от мяса

lila piskaridze → Вера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.

zinulja-2 → Я творю чудеса!!!

дваждымамулька → Я здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!

FreeStyle Victory → Не надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!

ЛаураЯ → - 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!

Все статусы