Что делать когда все надоело?

Вот и осень, вот и осеннее обострение Я не знаю, что мне делать. Ощущаю себя какой-то столетней старушкой. Ничего не хочется, ничего не делается, заставить себя шевелиться не могу. Вроде как и настроение нормальное (правда только с утра, пока не приехала на работу), а все-равно какая-то апатия и лень.

На работе болото, в жизни тоже болото. Каждое утро просыпаюсь и даю себе обещание, что вечером приду домой, включу Джил и начну с ней заниматься. А вечером прихожу домой, пока дела домашние сделаю, пока уроки с ребенком допинаем, уже и шевелиться не хочется, тем более скакать в бешеном темпе. Вес превысил страшную для меня черту. В зеркале уже не я, а какая-то тетка с животиком и щечками хомячка. А остановить весь этот кошмар не могу (да что говорить, даже уже как-то не хочу). Полное отсутствие силы воли и мотивации. И это при учете того, что в свое время (8 лет назад) я похудела и держала свой вес в рамках правильного. А сейчас что-то сломалось. Что-то такое, что я не могу сама исправить. Дала себе обещание записаться в бассейн, а сама до сих пор туда даже не позвонила. Прошлую неделю каждый день ходила мимо фитнес клуба (у меня дорога на стоянку мимо него проходит), хотела зайти, чтобы выбрать себе что-нибудь и записаться, но все время некогда было. Вот так и проиходит все мимо. Половина гардероба на мне уже не сидит, а все еще чего-то жду. А ведь денег на новые вещи тоже как-то не предвидеться, т.к. ипотека и частная школа у ребенка. А я все жду, и жду, и жду. Так и просится в этот момент вопрос: "Чего ждем? С моря погоды?". А ведь с моря погода у нас каждый день , ведь живем прям на берегу .

В общем если кто-то даст мне пинка, буду премного благодарна. Только мне бы такой пролонгированный во времени пинок, а то я натура увлекающаяся и быстро затухающая
Рейтинг:  +6
Рыжая Кэт
11 ноября 2014 года 174 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что делать когда все надоело?
Вот и осень, вот и осеннее обострение Я не знаю, что мне делать. Ощущаю себя какой-то столетней старушкой. Ничего не хочется, ничего не делается, заставить себя шевелиться не могу. Вроде как и настроение нормальное (правда только с утра, пока не приехала на работу), а все-равно какая-то апатия и лень.
На работе болото, в жизни тоже болото... Читать полностью
 


Дневник Рыжая Кэт:



Комментарии:

11 ноября 2014 года
+1
вы на секунду представте что будет зимой в холода и совсем ничего не будет хотеться,а теперь представьте какая будете весной после этой ленивой зимы.если вы сейчас ничего не предпримите то весной будете мучиться и терзаться за упущенное время. А теперь подняли попец и марш обдумывать план действий. ведь не обязательно часами в спортзале сидеть,но можно выделить на себя любимую время. бегом епт

11 ноября 2014 года
+1
Да уж, как похоже настроение, и ветер мне также дует с того же моря, что и Вам..... Это морская какая-то зараза у нас во Владивостоке))))) А вообще проблема очевидна, а толку ноль, я уже писала об этом в своем дневнике, я тоже не знаю,где взять волшебный пендель для похудения, уже нужно 15 кг сбасывать вместо 10 когда-то....дожились...

11 ноября 2014 года
+2
А давайте начнем худеть прямо сегодня? У нас ведь море рядом, а там будет лето, пляжный сезон, ну как с лишними телесами на пляже появляться теперь? Я вот например пытаюсь себя этим уговорить. Ведь явно за зиму еще килограммов 5 прилипнет при таком настрое. А то и так этим летом стыдоба была, вокруг все такие красивые, стройные и подтянутые по пляжу ходили, а я быстрыми перебежками от коврика до моря и обратно, ибо бочки замучили, да и целлюлит никуда не спрячешь. Нынче моды на купальники до колен нет

11 ноября 2014 года
+1
у меня может тоже такая хандра начнется,но уже даже муж готов сидеть вечерами с ребенком и на выходные. я решила заработать мань на спорт зал и одежонку с кросами и буду после 19.00 ходить и пофиг.они справятся и без меня)))
надеюсь холода меня не спугнут,а то уже начинаю придумывать отговорки

11 ноября 2014 года
+1
хм.... и с Байкала ветер дует .... и я жду ..... "свой" пендюль!!!!! еще в декабре прошлого года мне до "нормы" было чуть-чуть.... за год много чего противного произошло, стресс -псих и проблемы, но не до такой же степени!??????? в общем , нужно пинать меня долго , пока я не избавлюсь от 10 кг.... ПОНИМАЮ.... ТАК ЧТО, КТО найдет сей волшебный "пендюль" .... отправьте его ко мне, пожалуйста !!!!

11 ноября 2014 года
+1
А давайте выдавать его друг другу. Надо обязательно сейчас что-то с лишним весом сделать, иначе потом его просто будет больше, раза в два или в три. А это гипертония, риск развития сахарного диабета, повышенный холистерин и прочие болячки.
Вот написала Вам все это, прочитала и сама задумалась В общем пошла думать на тему что же такого сделать.

11 ноября 2014 года
+5
а мне ниоткуда не дует и пока вы там жиреете и депрессуете - я худею.. правильно питаюсь и занимаюсь спортом.
а ведь и вы бы могли... правда? только не хотите.

11 ноября 2014 года
+1
Ну если я скажу, что хочу, но не могу, то это какая-то импотенция просто. Да, наверное, недостаточно хочу. Поэтому и попросила волшебный пендель. Просто чтобы со стороны сказали, что я совсем обалдела, растеряла силу воли и вообще бесхарактерная дамочка. Я на такие вещи всегда обижаюсь и пытаюсь доказать обратное.

11 ноября 2014 года
+1
Рыжая Кэт пишет:
хочу, но не могу, то это какая-то импотенция просто
да всё вы можете. просто НЕ ХОТИТЕ. вы хотите - похудеть без усилий. а чудес не бывает!
кто хочет - тот уже худеет. вот прям сегодня. у него и характер и сила воли... а у вас что? ожидание пендюлей?

11 ноября 2014 года
0
Вот согласна с каждым Вашим словом. К тому же знаю, что чудес не бывает, надо и питаться нормально, а самое главное нужно спорт подключать. Вот если с питаться я еще как-то могу себя пересилить, то спорт просто беда бедовая. Вот правильно, надо обратно реанимировать силу воли, она у меня где-то была.

11 ноября 2014 года
0
Вы молодец, действительно шикарно выглядите и у Вас стоит поучиться и силе воли, и мотивации.

11 ноября 2014 года
0
ну да ладно))) тут фотки все старые. пора обновить, пожалуй. я сейчас вообще-то ещё краше)))) потому что не жду пенделя, а сама себя ежедневно пенделяю)))) а ну, пошла, жирная корова на пробежку, а ну, не трогать вафли, сначала до 50 похудей, потом про вафли поговорим!!!
вот так то.... я у себя по струнке хожу

11 ноября 2014 года
0
вот вот)

14 ноября 2014 года
0
Это Вы молодец....

11 ноября 2014 года
0
Блин, и у нас такие ветра. Я не худею. Стараюсь, чтобы хоть не в +. Единственное, что могу себя заставить - бодифлекс. Даже на разгрузочный день силы воли не хватает....

11 ноября 2014 года
+1
Вот странно, все говорят, что весной начинается упадок сил и апатия. А на самом деле все происходит осенью. К тому же близятся холода и нападает зверек пожрун. Вы молодец, хотя бы бодифлексом занимаетесь, а я и его не могу себя заставить делать.

11 ноября 2014 года
+2
Открою вам секрет - ОСЕНЬ НЕ ВИНОВАТА! этак можно на любое время года сваливать вину за свою лень... и на ветер с моря.... а природа тут ни при чём!

11 ноября 2014 года
+1
Знаю, что время года вообще не влияет на то, как ты выглядишь, влияет личное отношение к отражению в зеркале. Все остальное просто отмазки. Но иногда ими так хочется прикрыться. И сказать, что я не виновата, это все погода, природа и т.д.

11 ноября 2014 года
+2
ааааа... ну да ну да.... тогда это всё ваше море виновато, что я лишние кгшки набрала летом!!!!! вот ведь безобразие. я то думала это потому что пиво пила и шашлыком закусывала в громадных количествах, и вместо чтоб бегать ежедневно на пляже валялась стараясь меньше шевелиться))))а это всё море.... море....

11 ноября 2014 года
0
Я если хоть чем нибудь не позанимаюсь (25 минут в день) так себе мозг прогрызаю... А все остальное...ну очень хочется и все знаю....Но, сил реально не хватает. Вот, женьшенчик пью (может поможет) Надо что-то в мозгах перестраивать...

11 ноября 2014 года
+1
Ничего не делать, забить на все и целый день посвятить себе. У меня во время хандры огромное желание залезть под одеяло и смотреть или читать, можно просто лежать и думать о пустяках. Спустя некоторое время мне это надоедает, я начинаю искать ссылки на ютуб с новинками косметики, просматриваю ролики о массажах, о спортивных нагрузках и тд. В голове выстраивается новый план действий по улучшению фигуры и вообще все становится на свои места, как будто получаешь новый заряд бодрости! Мотивация и позитив снова в работе. Желаю удачи!

12 ноября 2014 года
+1
Как показывает практика, моя хандра во время ничегонеделанья только усиливается. После таких вещей я совсем перестаю шевелить и ничем меня не раскачаешь. Мне нужна постоянная мотивация, иначе опять скатываюсь в лень. А Вы молодец, Вам удачи.

12 ноября 2014 года
+2
У меня тоже хандра, плохое настроение, осень,холод собачий, но ...причем здесь питание то? Что мне теперь раскармливать себя раз настроения нет. А потом оно будет еще хуже. Нет, девы, жизнь то одна и нам выбирать в коротких юбочках щеголять или боками жирными стыдливо трясти.что мешает то правильно питаться, и чем не еда например вкусный салат и кусок мяса. А вместо сладкого фрукты?
Автору------ребенка попросите чтоб вас выгуливал по вечерам для начала, назначьте его ответственным за ваши прогулки, а там видно будет.

12 ноября 2014 года
0
ООООО, ребенок бы с удовольствием меня выгуливала, а заодно и себя. проблема в том, что вечером мы делаем уроки. Она в продленке не успевает все сделать и много, что остается на вечер. А папа у нас не хочет с ребенком уроки делать, у него миллион причин, то работа, то дела, то просто нет желания. Да я уже сама понимаю, что надо отрывать попу от дивана (стула, кровати и т.д.) и идти заниматься спортом. А по поводу питания - я не переедаю, я не ем ничего лишнего, не питаюсь "неправильными" продуктами, просто мало двигаюсь, поэтому и набираю лишний вес. Набор веса на самом деле идет у меня очень медленно, т.к. все время торможу себя в еде и стараюсь считать то, что я ем. Моя беда - это пассивность.

12 ноября 2014 года
+1
Всегда поражаюсь с таких людей. Почему вы не цените жизнь? Вдруг вы живете ваш последний день, а вы провели его в хандре, тоске и печали. Все какие-то отговорки ищите, чтобы начать жить счастливо, пойти в бассейн и спортзал, начать улыбаться и т.д. Все завтра, да завтра, а будет ли оно это завтра. Осенью будет серо, зимой холодно, весной мокро, летом что там у нас жарко!? Чем не причина похандрить.

12 ноября 2014 года
+1
Вот Вы все правильно говорите, самое главное начать делать и все будет ОК. Начать ходить в бассейн, начать ходить в спорт клуб и т.д.

13 ноября 2014 года
+1
У нас тоже уроки,8 лет сыну,вторая смена,старшей 15,ничего,сходили час погуляли с мужем ...ничего с ними не случилось,сыну объяснили,сам делает сидит.А в зал как ходить,если у вас уроки вечером?

14 ноября 2014 года
+1
Я выбрала себе тренировку на 20.40. Записалась в зал рядом с домом. Договорилась с мужем, что уроки могут упасть и на него. Пока 1 раз сходила. Посмотрим, что будет дальше. К сожалению объяснить важность уроков ребенку я не могу, либо я такой объяснятель, либо ребенок у меня конкретный пофигист. Она может вместо уроков сидя за столом песни петь. Каждую буковку выводить минут по 5, но не потому, что старается, а потому, что постоянно отвлекается. Но мы стараемся найти общий язык, либо подключается папа

16 ноября 2014 года
0
Молодец,ходи теперь не пропускай,наш тоже уроки делает по 3 часа,отвлекается постоянно

13 ноября 2014 года
+1
Вам нужно осознать, что с Вами происходит. Может быть для этого нужно отдохнуть, помедитировать. Спорт и бассейн тоже способствуют внутреннему подъему.


Оставить свой комментарий
B i "