22/90 Крахмал

Всем привет..
за мой загул..привесило 100 грамм..чему я рада..

вчера я возобновила спорт..ходьба 2 часа (10168 шагов) и бассейн 30 минут..и плюс 15 минут сауна

сегодня у меня крахмал..но как выяснилось я перепутала продукты..но сдвигать дни не буду..
хочу что бы 29 день был по среди недели..дома не выдержу..это точно...

меню не буду писать..что бы не путать новичков...

всем хорошего дня..и отвесиков
Рейтинг:  +3
ЭлиЛили
10 ноября 2014 года 66 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22/90 Крахмал
Всем привет..
за мой загул..привесило 100 грамм..чему я рада..
вчера я возобновила спорт..ходьба 2 часа (10168 шагов) и бассейн 30 минут..и плюс 15 минут сауна
сегодня у меня крахмал..но как выяснилось я перепутала продукты..но сдвигать дни не буду..
хочу что бы 29 день был по среди недели..дома не выдержу..это точно...
меню не буду писать..что бы не путать новичков... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

10 ноября 2014 года
0
Удачи!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная