Продолжаем трудиться над КЖ. Не забываем про рутины.
Утренняя рутина:
Заправь кровать
Вставай, приведи себя в порядок, обуйся в обувь на шнуровке
Почитай напоминания в ванной и на кухне
Распознай негативные мысли и смени их на позитивные
Разбери HotSpot 2 минуты
5-минутное спасение комнаты (выбери любую комнату в доме)
Размусоривайся в течение 15 минут
Выполни задание Келли
Займись стиркой
Начинай работать над КЖ
Вечерняя рутина:
Помой раковину
Приготовь одежду на завтра
Разбери HotSpot 2 минуты (делай это дважды в день, чтобы больше улыбаться по утрам)
Ложись спать в приличное время
Продолжаем трудиться над КЖ. Не забываем про рутины. Утренняя рутина: Заправь кровать Вставай, приведи себя в порядок, обуйся в обувь на шнуровке Почитай напоминания в ванной и на кухне Распознай негативные мысли и смени их на позитивные Разбери HotSpot 2 минуты 5-минутное спасение комнаты (выбери любую комнату в доме) Размусоривайся в течение 15 минут...
Читать полностью
Кратко: все сделала кроме стирки: с понедельника не насобиралась еще На КЖ потихоньку работаю, но он все-еще у меня в ооочень черновом варианте, хоть и в красивой папке.
Работа с бумагами по-моему самая долгая. Пока со всем разобралась энтузиазм поубавился, но я подняла его себе выпечкой кексов племяннику Завтра повезу - порадую Всем спокойной ночи!
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Работа с бумагами по-моему самая долгая. Пока со всем разобралась энтузиазм поубавился, но я подняла его себе выпечкой кексов племяннику