Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

29/90

Что-то даже не заметила, как прошел первый месяц. Может быть потому, что было действительно не трудно. За 29 дней минус 7 кг. Думаю, что результат неплохой. Сегодня первый водный, с утра выпила водички, потом кофе и в течение всего дня чередую обычную воду и Сасси. В принципе, не тяжело совсем. Благо, я на работе. И время проходит как-то незаметно. У меня вот вопрос, сколько вы теряли за первый месяц?

Рейтинг: +8

moon06 90

4 ноября 2014 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1351040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">29/90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Что-то даже не заметила, как прошел первый месяц. Может быть потому, что было действительно не трудно. За 29 дней минус 7 кг. Думаю, что результат неплохой. Сегодня первый водный, с утра выпила водички, потом кофе и в течение всего дня чередую обычную воду и Сасси. В принципе, не тяжело совсем. Благо, я на работе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1351040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1351040/
              ]29/90[/url][/b][/size]
              Что-то даже не заметила, как прошел первый месяц. Может быть потому, что было действительно не трудно. За 29 дней минус 7 кг. Думаю, что результат неплохой. Сегодня первый водный, с утра выпила водички, потом кофе и в течение всего дня чередую обычную воду и Сасси. В принципе, не тяжело совсем. Благо, я на работе. И время проходит как-то незаметно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1351040/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом V526 "Эйджакс"

Комментарии:

ЕгоЛеся

4 ноября 2014 года

чем больше лишнего, тем больше теряешь.
у вас хороший минус за месяц!

Ответить

moon06 90

(автор поста)

4 ноября 2014 года

Спасибо)

↑ Ответить

Викулянчик

4 ноября 2014 года

У меня за 28 деней было минус 6,800 кг.
За 30 (за водный много ушло) 9.300 кг.

Ответить

moon06 90

(автор поста)

4 ноября 2014 года

Ух ты, так много за водный. А потом после белкового привеса не было?

↑ Ответить

Викулянчик

4 ноября 2014 года

Проверила свои записи

За первый водный ушло 2,100 кг.
Потом ещё 400 гр за белковый.
Потом за крахмальный +400 гр.
Несколько дней был зиг-заг, но 1,900 так и не возвращались.
У меня постоянный "+/-" наблюдается, но "-" перевешивает, так что вес уходит

Вчера был второй водный, так за него только 1,300 кг ушло.

↑ Ответить

moon06 90

(автор поста)

4 ноября 2014 года

Классно. Ну и хорошие же у вас отвесы

. Дальнейших успехов! Еще такой вопрос, у вас после витаминного как меняется вес? У меня за все это время после витаминных дней вес вообще не уходит

↑ Ответить

Викулянчик

4 ноября 2014 года

Когда как.
Бывает стоит на месте, а бывает уходит...

↑ Ответить

aida-leskova

4 ноября 2014 года

У меня за водный ушло 1,5 кг,а всего за 30 дней 8.У вас тоже хороший отвес.Удачи!

Ответить

aleksa_32

4 ноября 2014 года

У меня за первый месяц было минус 5,7 кг. Водный день не делала.

Ответить

Евгения Марченко

5 ноября 2014 года

Ой девочки как же вам везет. Уже так много прошли)))молодцы

Ответить

Kallistratia

5 ноября 2014 года

У меня тоже недавно был первый водный, сколько за день ушло не знаю, не слежу ежедневно сколько отвесов-привесов, но за первый месяц ушло -7 кг. За два последующих дня привесов не было, стоит на месте, тоже неплохо)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)