Ну что, дамы, как дела в выходные продвигаются? Мою диету Южным пляжем уже не назовешь. Вот такое было вчера меню:
11.00 пару кусочков сыра с плесенью и кофе
13.00 жареная телятина с 2 огурчиками
14.00 зеленый час с шоколадом
15.30 каппучино
19.00 салат с креветками, вино и шоколлад
Сегодня вес поднялся, у меня руки опустились. Вот и думаю как дальше жить?) Первую фазу сначала?)
Ну что, дамы, как дела в выходные продвигаются? Мою диету Южным пляжем уже не назовешь. Вот такое было вчера меню: 11.00 пару кусочков сыра с плесенью и кофе 13.00 жареная телятина с 2 огурчиками 14.00 зеленый час с шоколадом 15.30 каппучино 19.00 салат с креветками, вино и шоколлад Сегодня вес поднялся, у меня руки опустились. Вот и думаю как дальше жить?) Первую фазу сначала?)
Читать полностью
Так подумала, вес за 5 дней не сильно упал. Но с другой стороны ремень на 1 дырку меньше стал застегиваться. Это я все думаю о эффекте диеты. У Лены вон как все сложилось хорошо, моя мечта такой вес, а я все на 60 топчусь. Что я не так делаю...
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.