Начинаю новую жизнь )))

Так дальше жить нельзя, надо начинать жить по-новому...
Буду писати в щоденнику українською мовою, і не треба шукати ніяких підтекстів у цьому, просто мені так простіше... а хто захоче, той зрозуміє...
Ось нарешті я зареєструвалась на цьому сайті, значить початок покладений і мені вже не відвертітись - треба худнути
Для початку поставлю перед собою декілька цілей:
- вичначати параметри (кг, см) кожного понеділка;
- фотографуватись в купальнику кожного місяця;
- щоденно робити зарядку;
- намагатись вживати менше солодощів.

Ось основні правила, їх не так уже й багато, буду намагатись дотримуватись і все записувати у щоденник, може хоч це мене стимуюватиме
Рейтинг:  +6
Iryna_Ly
27 октября 2014 года 198 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю новую жизнь )))
Так дальше жить нельзя, надо начинать жить по-новому...
Буду писати в щоденнику українською мовою, і не треба шукати ніяких підтекстів у цьому, просто мені так простіше... а хто захоче, той зрозуміє...
Ось нарешті я зареєструвалась на цьому сайті, значить початок покладений і мені вже не відвертітись - треба худнути
Для початку поставлю перед собою декілька цілей:... Читать полностью
 


Дневник Iryna_Ly:

  • • Начинаю новую жизнь )))


Комментарии:

27 октября 2014 года
0
удачі

28 октября 2014 года
0
Дякую!!!

27 октября 2014 года
0
бажаю удачі

28 октября 2014 года
0
Дякую, тобі також досягнення власних цілей!!!

28 октября 2014 года
0
Дякую

27 октября 2014 года
0
второй пункт самый жесткий
причем, сфотографировать надо ребенка попросить в самый неподходящий момент - такая красота отобьет аппетит на неделю

28 октября 2014 года
0
Це точно!!!! Маю надію, що хоч це змусить мене меньше їсти )))

27 октября 2014 года
0
И где же первая фотка для старта?

28 октября 2014 года
0
Вона (тобто я) така страшна, що мені аж соромно

28 октября 2014 года
0
Пункт 2 надо выполнять, а как мы следить за тобой будем? Теперь нам всем интересно как похудалки продвигаться будут

4 ноября 2014 года
0
Поддерживаю! Даешь точку отсчета

27 октября 2014 года
0
А по мне так третий самый жесткий)))
А так - хорошие цели, реальные. Удачи!)

27 октября 2014 года
+1
Да третий пункт жесткий, я честно не верю что будет выполняться

27 октября 2014 года
+1
Да.. это надо всю силу воли в кулак собрать

27 октября 2014 года
0
Дело даже не только в силе воли, чуть прихворал и пункт 3 нарушен

27 октября 2014 года
0
тогда болеть низ-зя

28 октября 2014 года
0
Я поки ще вірю в себе Маю надію, що хоч тиждень протримаюсь )))

28 октября 2014 года
0
Успеха!

28 октября 2014 года
+1
Дякую!!!!

28 октября 2014 года
0
Бажаю успіхів!!!

28 октября 2014 года
0
Дякую!!! Маю надію, що все вийде

28 октября 2014 года
0
все буде добре

28 октября 2014 года
0
Сподіваюсь, що 30-річчя буду зустрічати з вагою в 55 кг. У мене в запасі є 1,5 роки

28 октября 2014 года
0
так і буде

29 октября 2014 года
0
дякую

3 ноября 2014 года
0
намагатись вживати менше солодощів. 
Это есть меньше сладкого? Я с трудом понимаю.

3 ноября 2014 года
+1
Да. есть меньше сладостей

3 ноября 2014 года
+1
Понимаю

3 ноября 2014 года
+1
Солодощі - це мій ворог № 1

3 ноября 2014 года
0
да он у всех наверное так..

3 ноября 2014 года
0
И у меня Заменяю медом, фруктами и иногда сахарозаменителем.

3 ноября 2014 года
+1
а я мед не могу есть. у меня сразу живот болеть начинает

4 ноября 2014 года
0
Бывает. Он же аллерген сильный, может не подходит

4 ноября 2014 года
+1
скорее всего. я еще и пятнами покрываюсь

4 ноября 2014 года
0
Лучше не мучить организьму.

4 ноября 2014 года
+1
вот я и не мучаю. отдала мед родителям. и больше не покупаю

4 ноября 2014 года
+1
Я теж медом замінюю, але мені цього замало, хочеться ще печенюшку

4 ноября 2014 года
0
Эээ, нет, печенюшки в сторону. Тоже люблю выпечку. Но лучше их ограничивать.

4 ноября 2014 года
0
ни-ни.. никаких печенек. Низ-зя. ай-ай-ай

5 ноября 2014 года
0
А так же хочеться ...

5 ноября 2014 года
0
ну хочется.. сама вчера на мужнины оладушки облизывалась.

9 декабря 2014 года
0
Желаю удачи и дойти к намаченной цели! От себя могу предложить поддержку, т.к. я этап в "-32 кг" прошла за пол-года, теперь почиваю на лаврах, лопаю сладости иногда (порой 3 дня подряд ) Верю и подтверждаю, что все в наших руках!!!

9 декабря 2014 года
0
Спасибо
- 32 кг за полгода - это сильно, молодец


Оставить свой комментарий
B i "