гречка с мясом под овощами с сыром и салат из свежих помидоров

гречка с мясом под овощами с сыром и салат из свежих помидоров Мясо под овощами с сыром:тонко нарезала филе курицы ( замариновала ее где-то на час в 0.5 ч.ложки соевого соуса, затем мелко нарезала помидор с рубленной зеленью. Застелила противень для выпечки пекарской бумагой и в духовку на 15- 20 минут, за 3 минуты до конца готовки посыпала тертым сыром ( 50 гр ) на порцию.
Салат из свежих помидоров: заправленный системным майонезом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Тэги:  обед -60

Рейтинг:  +4
ir martynovich
20 октября 2014 года 4 265 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru гречка с мясом под овощами с сыром и салат из свежих помидоров
Тэги: обед -60

  Мясо под овощами с сыром:тонко нарезала филе курицы ( замариновала ее где-то на час в 0.5 ч.ложки соевого соуса, затем мелко нарезала помидор с рубленной зеленью. Застелила противень для выпечки пекарской бумагой и в духовку на 15- 20 минут, за 3 минуты до конца готовки посыпала тертым сыром ( 50 гр ) на порцию.
Салат из свежих помидоров: заправленный системным майонезом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "