6/90 Крахмальный

Всем привет..
за вчерашний..белковый -500..вес 97,2..давно я такого веса не видела

меню на сегодня

З- чай б\с, банан, яблоко

О - салат из тыквы, капусты и кальраби.. все на терке с лимонным соком

У - 1\2 обеда

всем хорошего дня
Рейтинг:  +4
ЭлиЛили
18 октября 2014 года 48 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6/90 Крахмальный
Всем привет..
за вчерашний..белковый -500..вес 97,2..давно я такого веса не видела
меню на сегодня
З- чай б\с, банан, яблоко
О - салат из тыквы, капусты и кальраби.. все на терке с лимонным соком
У - 1\2 обеда
всем хорошего дня Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 октября 2014 года
0
передумала делать салат ..из тыквы ... слопала две отварных картошки ..и кучку морской капусты .. б/сахара и уксуса ))

18 октября 2014 года
0
Супер, читаю и удивляюсь, у всех отвесы, а я стою на месте(((
Поздравляю! Еще приблизились на 500 гр к своей мечте:-)

18 октября 2014 года
0
ну у вас ..вес ..почти в половину меньше моего ..
а чем меньше вес ..тем медленнее он уходит ...

а объемы ..измеряете ..м.б. они уходят .? ..если до то ..это даже лучше ..значит жир переходит в мышцы ..а мышцы ..тяжелее ..
поэтому если вес стоит а объемы уходят ..это очень хорошо ...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

шагаю к лучшей версии себя

Хася
1 день назад
Alina CheriА никто не говорил, что будет легко ...
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная