Всем приветики!
... и вот прошел месяц.
Месяц, в течении которого я пыталась растормошить свой организм.
Итог не слишком грандиозный, но все же... -3,1 кг. надеюсь, они не вернуться.
Результаты:
1. Мне становится легче не есть на ночь.
2. Обязательно хоть 2 раза в неделю заниматься спортом.
3. Начинаю осознавать необходимость похудения. и чем дальше, тем сильнее. Смотрю на себя в зеркало и смотреть не могу...
Следующие мои действия на неделю:
1. Попробую вступить в ряды худеющих на Магги.
Надеюсь надавлю на организм и вес пойдет вниз увереннее.
2. Продолжать занятия спортом хотя бы 2 раза в неделю.
А вот фоточки с Крестин нашей собаки и Международного дня Защиты Животных
С хорошим настроением жду понедельника
Продукты куплены, Программа занятия спортом есть, желание - огромущее!!
Всех целую!
Всем приветики! 
Черный красавчик и ему так идет бабочка
Стресса сильного не было у организма. Главное уверенное продвижение к намеченной цели- идеальной фигурке
Пес - красавец , интеллигент ,
Удачи вам
Ты красотка, собака тоже.
за комплементик спасибо большое!