хлеб, с чередования.

хлеб, с чередования.

вот такой хлеб у меня получился, по этому рецепту делаю пироги с начинкой, вкусно.
для булочки на 200 гр понадобится

яйцо 1 шт
отруби овсяные 2ст л
отруби пшеничные 1ст л
СОМ 1 ст л
клейковина 1 ст л
молоко 0,5% 1 ст л
мягкий творожок 0% 1 ст л
сах зам 1 т
разрыхлитель и сода по 1/3 ч л
соль по вкусу

все ингредиенты перемешать, я вымешиваю примерно 10 минут для развития клейковины, но можно этого не делать. В самом конце замеса капаю несколько капель уксуса, что бы запустить процесс рыхления теста и в духовку, при 180гр С примерно на 20 минут.


Для приготовления пирога с начинкой удваиваю все ингредиенты кроме отрубей и разрыхлителя. Выкладываю половину теста в форму и на 10 мин в духовку, затем выкладываю начинку и вторую половину теста и снова в духовку до готовности.

Рейтинг:  +18
mallinca
12 октября 2014 года 27 370 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru хлеб, с чередования.
  вот такой хлеб у меня получился, по этому рецепту делаю пироги с начинкой, вкусно.
для булочки на 200 гр понадобится
яйцо 1 шт
отруби овсяные 2ст л
отруби пшеничные 1ст л
СОМ 1 ст л
клейковина 1 ст л
молоко 0,5% 1 ст л
мягкий творожок 0% 1 ст л
сах зам 1 т
разрыхлитель и сода по 1/3 ч л
соль по вкусу... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты Диеты Доктора Дюкана":



Комментарии:

12 октября 2014 года
+1
Хлебушек и пирог выглядят очень аппетитными!
Спасибо за рецепт)))

12 октября 2014 года
0
и вам спасибо, за отзыв. Мне сегодня сильно хлеба захотелось не ела его с начала диеты ( 3 мес) и так вкусно получилось, что решила поделиться.

12 октября 2014 года
+2
Здорово!Вкусно выглядит!

13 октября 2014 года
0
очень приглянулся Ваш хлебушек... Но есть вопросы (если можно) : что такое -СОМ и где взять клейковину?

13 октября 2014 года
0
Сом- сухое обезжиренное молоко, а клейковину я заказываю в интернете вот здесьhttp://vk.com/gluten4diet там же сухое молоко и обезжиренное какао.

13 октября 2014 года
0
Спасибо.

11 ноября 2014 года
+1
А хлебушек то действительно супер пупер получился я туда еще чеснок сухой сыпнула и кориандр молотый, спасибо огромное за рецепт

11 ноября 2014 года
+1
ох я очень рада , что понравился, мне он тоже нравится

7 марта 2015 года
0
Замечательный рецепт , спасибо !

11 ноября 2014 года
0
спасибо за рецептик, утащила в избранное

12 ноября 2014 года
0
сегодня сделала пирог с семгой,не перестаю восхищаться рецептом

2 июня 2015 года
0
У всех интересуюсь - не вызывают ли рецепты с клейковиной привес? А то прочитала такое мнение и огорчилась

4 июня 2015 года
0
я уже писала, что маленькой булочки хлеба мне почти на месяц хватает, и то кол-во клейковины уж точно не повлияет на мой вес. А в целом я очень редко ее использую и не могу точно сказать

4 июня 2015 года
0
Спасибо за ответ!


Оставить свой комментарий
B i "