10/90 крахмал

Почитала записи группы. Девченки стараются, не нарушают, а я махлюю...
Стало стыдно, и сегодня целый день ела только гречневые котлеты (гречка+картофель->поджарить). А теперь вот думаю, а можно ли гречку в крахмальный день или только рис?
В одной версии написано крупы+овощи, в другой рис+овощи, а остальные крупы в мучной день.
Рейтинг:  +3
vikusyak
9 октября 2014 года 58 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10/90 крахмал
Почитала записи группы. Девченки стараются, не нарушают, а я махлюю...
Стало стыдно, и сегодня целый день ела только гречневые котлеты (гречка+картофель->поджарить). А теперь вот думаю, а можно ли гречку в крахмальный день или только рис?
В одной версии написано крупы+овощи, в другой рис+овощи, а остальные крупы в мучной день. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 октября 2014 года
0
Я эту фишку усекла, когда второй раз на систему села Ела гречку в крахмальный, ничего так... все нормально

10 октября 2014 года
0
Да, запутаться можно с этими днями... но лучше не рисковать...
хотя, если картошки все-таки больше, то, в принципе, крахмальный день можно считать состоявшимся...
но в следующий раз все же лучше рис или пшено...

10 октября 2014 года
0
Лучше крахмалы с углеводами не смешивать .


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Надо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!

лилейла
15 часов назад
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная