Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 крахмальный

ниче так денек)
З груша кофе с молоком(поздно чухнула что в кофе есть молоко

пила просто по инерции((
Л банан
О рис (250 гр., брюссельская тушеная капуста из мультиварки 150)
У рис 150 гр. брюссельская капуста 100 гр., на рис полила помидоры с чесночком с ( в блендере взбила)
воды мало было за день. кофе три чашки без всего(
ну и утром бодифлекс, а вечером по трехкомнатной квартире пробежалась, полы помыла

Рейтинг: +4

mamabelka

7 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1335314/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">ниче так денек)<br>З груша кофе с молоком(поздно чухнула что в кофе есть молоко  пила просто по инерции((<br>Л банан<br>О рис (250 гр., брюссельская тушеная капуста из мультиварки 150)<br>У рис 150 гр. брюссельская капуста 100 гр., на рис полила помидоры с чесночком с ( в блендере взбила)<br>воды мало было за день. кофе три чашки без всего(...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1335314/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1335314/
              ]2/90 крахмальный[/url][/b][/size]
              ниче так денек) З груша кофе с молоком(поздно чухнула что в кофе есть молоко  пила просто по инерции(( Л банан О рис (250 гр., брюссельская тушеная капуста из мультиварки 150) У рис 150 гр. брюссельская капуста 100 гр., на рис полила помидоры с чесночком с ( в блендере взбила) воды мало было за день. кофе три чашки без всего(... [b][url=https://www.diets.ru/post/1335314/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом "Реджайна" V554

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V127 "Едисон"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом V485 "Джуна"

Комментарии:

CBETOHbKA

8 октября 2014 года

умничка)) что весы показывают? отвесы есть?)

Ответить

mamabelka

(автор поста)

8 октября 2014 года

привет, Светик. Отвесы есть, тьфу

тьфу. в общем и целом 800 гр. Ну это больше водичка и отказ от вечернего жора)). теперь у меня новый прикол: поставила в холодильник красивую, яркую кружку, с холодной водой как только открываю холодильник (в поисках еды) перед глазами кружка, с волшебной водичкой попьешь ее и все жрать не хочется....минут пять

Ответить

CBETOHbKA

8 октября 2014 года

отличная идея!!! я бы не догадалась до такого))))) 800 гр - это уже хорошо)) да, водичка уходит, но без этого никак!)) ее ведь все равно нужно выводить))

↑ Ответить

mamabelka

(автор поста)

8 октября 2014 года

только нужно приучить себя пить ) поставила на рабочем столе изображение минеральной воды со стаканом, может поможет

Ответить

CBETOHbKA

8 октября 2014 года

да, водичку нужно пить... я вот в последнее время меньше стала... надо тоже что нибудь придумать)))

↑ Ответить

Ya-budu-lu4she

8 октября 2014 года

Я вообще не могу без кофе с молоком...

пью его каждый день, даже несколько раз в день... на весе никак не отражается это маленькое нарушение...

Ответить

mamabelka

(автор поста)

8 октября 2014 года

ya_budu_50 пишет:
это маленькое нарушение...

↑ Ответить

CBETOHbKA

8 октября 2014 года

да, да... я такая же)))) без кофе с молочком никак...))) правда, я только с утра его пью)

↑ Ответить

mamabelka

(автор поста)

8 октября 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

olga-mai
5 дней назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело