2/90 крахмальный

ниче так денек)
З груша кофе с молоком(поздно чухнула что в кофе есть молоко пила просто по инерции((
Л банан
О рис (250 гр., брюссельская тушеная капуста из мультиварки 150)
У рис 150 гр. брюссельская капуста 100 гр., на рис полила помидоры с чесночком с ( в блендере взбила)
воды мало было за день. кофе три чашки без всего(
ну и утром бодифлекс, а вечером по трехкомнатной квартире пробежалась, полы помыла
Рейтинг:  +4
mamabelka
7 октября 2014 года 61 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 крахмальный
ниче так денек)
З груша кофе с молоком(поздно чухнула что в кофе есть молоко пила просто по инерции((
Л банан
О рис (250 гр., брюссельская тушеная капуста из мультиварки 150)
У рис 150 гр. брюссельская капуста 100 гр., на рис полила помидоры с чесночком с ( в блендере взбила)
воды мало было за день. кофе три чашки без всего(... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 октября 2014 года
0
умничка)) что весы показывают? отвесы есть?)

8 октября 2014 года
0
привет, Светик. Отвесы есть, тьфу тьфу. в общем и целом 800 гр. Ну это больше водичка и отказ от вечернего жора)). теперь у меня новый прикол: поставила в холодильник красивую, яркую кружку, с холодной водой как только открываю холодильник (в поисках еды) перед глазами кружка, с волшебной водичкой попьешь ее и все жрать не хочется....минут пять

8 октября 2014 года
0
отличная идея!!! я бы не догадалась до такого))))) 800 гр - это уже хорошо)) да, водичка уходит, но без этого никак!)) ее ведь все равно нужно выводить))

8 октября 2014 года
0
только нужно приучить себя пить ) поставила на рабочем столе изображение минеральной воды со стаканом, может поможет

8 октября 2014 года
0
да, водичку нужно пить... я вот в последнее время меньше стала... надо тоже что нибудь придумать)))

8 октября 2014 года
0
Я вообще не могу без кофе с молоком... пью его каждый день, даже несколько раз в день... на весе никак не отражается это маленькое нарушение...

8 октября 2014 года
0
ya_budu_50 пишет:
это маленькое нарушение...

8 октября 2014 года
0
да, да... я такая же)))) без кофе с молочком никак...))) правда, я только с утра его пью)

8 октября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
16 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная