У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

31/90 Итоги месяца

Всем худеющим и сочувствующим большой привет!

И так, сегодня у меня ровно месяц с начала диеты.
Итого минус 9.300 кг! Ура! Так держать!

Сегодня у меня крахмальный.
Меню на сегодня:
Завтрак: Грейпфрут
Обед и ужин: Рис с тушёными овощами: лук, морковь, кабачок,
стручковая зелёная фасоль с ложка оливкого масла и специями.
Плюс овощной салат: огурцы, помидоры и лук.

Ну и как всегда чёрный кофе с сахарозаменителем и чуть молока 1%.
Куда ж я без него

Кстати 29 водный прошёл нормально. Я ещё вечером для домашних еду готовила
и на тренеровку сходила. Знай наших!

Рейтинг: +10

Викулянчик

7 октября 2014 года

124

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1334719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">31/90 Итоги месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем худеющим и сочувствующим большой привет!<br>И так, сегодня у меня ровно месяц с начала диеты.<br>Итого минус 9.300 кг! Ура! Так держать!<br>Сегодня у меня крахмальный.<br>Меню на сегодня:<br>Завтрак: Грейпфрут<br>Обед и ужин: Рис с тушёными овощами: лук, морковь, кабачок,<br>стручковая зелёная фасоль с ложка оливкого масла и специями...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1334719/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1334719/
              ]31/90 Итоги месяца[/url][/b][/size]
              Всем худеющим и сочувствующим большой привет! И так, сегодня у меня ровно месяц с начала диеты. Итого минус 9.300 кг! Ура! Так держать! Сегодня у меня крахмальный. Меню на сегодня: Завтрак: Грейпфрут Обед и ужин: Рис с тушёными овощами: лук, морковь, кабачок, стручковая зелёная фасоль с ложка оливкого масла и специями. Плюс овощной салат: огурцы, помидоры и лук... [b][url=https://www.diets.ru/post/1334719/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

7/90
эх, фруктики, как же вы надоели... 37 дней фруктовый...
• 31/90 Итоги месяца
Хочу попробовать
49\90 витаминный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

7 октября 2014 года

Викулянчик пишет:
минус 9.300 кг

результат супер

Ответить

Никитина81

7 октября 2014 года

а я два раза в месяц срывалась....

Ответить

CBETOHbKA

7 октября 2014 года

ух, классный результат!!! умничка

Ответить

танюшшша

7 октября 2014 года

а как внешне??? заметно???? одежда не спадает????

Ответить

Викулянчик

(автор поста)

7 октября 2014 года

Да, просто здорово! Если так пойдёт, то придётся весь гардероб менять

↑ Ответить

ирина домовёнок

7 октября 2014 года

Какая молодчина !

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

31/90 Итоги месяца

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V176 "Винслоу"

Каркасный дом с террасой и балконом "Эдмонтон" V543

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с террасой V099 "Рутхерфорд"