10/90

Эх с субботы вес скачет туда сюда... +/- 2 кг... от 109.2 до 110.9... видимо из-за КД. Сегодня 10 день диеты, за десять дней были нарушения, завтра подведу итоги сколько ушло за 10 дней.

Сегодня уже 1октября, свое построение я начала 1 сентября. Сегодня вес 109.1 Итого за месяц ровно 7 кило. думаю можно было бы и больше но не хватает мне порой силы воли.
Рейтинг:  +5
Котылёк
1 октября 2014 года 73 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10/90
Эх с субботы вес скачет туда сюда... +/- 2 кг... от 109.2 до 110.9... видимо из-за КД. Сегодня 10 день диеты, за десять дней были нарушения, завтра подведу итоги сколько ушло за 10 дней.
Сегодня уже 1октября, свое построение я начала 1 сентября. Сегодня вес 109.1 Итого за месяц ровно 7 кило. думаю можно было бы и больше но не хватает мне порой силы воли. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 октября 2014 года
+2
7кг тоже отличный результат продолжать в том же духе

1 октября 2014 года
0
Спасибо! Буду стараться!)

1 октября 2014 года
+1
А зачем больше? У Вас хороший результат. Вес должен уходить постепенно. Дальнейших успехов!

1 октября 2014 года
+1
У меня за месяц тоже столько ушло это нормально радуйся !

1 октября 2014 года
+1
Так вы девчонки по сравнению со мной дюймовочки))) у меня вес большой поэтому я планировала выгнать воды хоть на 10 кг за первый месяц))) конечно я рада и -7 это тоже классно!)


Оставить свой комментарий
B i "