Моя мотивация

Мне кажется, что свою мотивацию я могу описывать бесконечно - будто моя жизнь сейчас состоит из одних ограничений. Скорее всего это не так.. Проверим?

Открыла только что в Гугл поиск картинок на тему "чего не могут толстые" - офигеть какие картинки.. Больше никакой мотивации не надо )))



Мда.. Ок.. Вернемся к рациональной мотивации ))

1. Что я смогу сделать после похудения:
- я буду нравится себе: на данном этапе своего психологического развития я понимаю, что это то самое глобальное, к чему я стремлюсь..
- я смогу без проблем забеременеть вторым ребенком и легко его выносить..
- я смогу наладить грудное кормление со вторым ребенком..
- я смогу носить ту одежду, которая мне нравится, а не ту, в какую я просто влажу..
- я смогу гордится собой..
- я смогу покупать красивое белье..
- я смогу больше расслабляться во время секса..
- я смогу перестать сравнивать себя с каждой девушкой (мазохизм какой-то сплошной у меня в этом плане..)
- я смогу быть примером своей доче..
- я верну уважение себя себе самой (закрутила )))
- я смогу ходить на каблуках..
- я буду более открыта новым знакомствам..
- я перестану избегать реальных встреч..
- я опять полюблю ходить пешком..
- ко мне вернется чувство легкости в теле..
- я буду ходить с дочей на речку..
- на море я наконец-то буду фотографироваться..
- я устрою себе фотосессию!!!

пи.си. оставляю за собой право дополнять этот список ))

2. Наиболее важные позиции из этого списка:
- я буду нравится себе..
- я смогу без проблем забеременеть вторым ребенком и легко его выносить..
- я смогу гордится собой..
- я смогу быть примером своей доче..
- я верну уважение себя себе самой (закрутила )))

3. Поставить конкретную цель, не связанную с весом:
- за первые три месяца Большого Плавания я должна скинуть максимум жира;
- не сорваться ни разу до Нового Года;

4. Шаги к конкретной цели:
- выпивать 1,5л каждый день;
- придерживаться плана питания;
- делать тренировки (пн-пт);
- во всем слушаться тренера.