День 1 добавочный (вт)
Вес - 62,8 (+300 гр)
Питание: салат греческий+коктейль белково-шок+тунец конс в с/с+ролы Киото+фруктовые ролы+2 яблока
Ужин дома - коктейль белково-шок
Вода 0,5 на работе и 0,5 на пробежке
После бега - скраб кофейный+гель для уменьшения объемов "Фитнес-боди"
|
|
24 сентября 2014 года |
38 |
0 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
День 1 добавочный (вт)
Вес - 62,8 (+300 гр) Питание: салат греческий+коктейль белково-шок+тунец конс в с/с+ролы Киото+фруктовые ролы+2 яблока Ужин дома - коктейль белково-шок Вода 0,5 на работе и 0,5 на пробежке После бега - скраб кофейный+гель для уменьшения объемов "Фитнес-боди"
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.