 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
) большой привет!
| Рейтинг: +9 |
|
16 сентября 2014 года | 148 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем худеющим (и сочувствующим ) большой привет! На этой диете вторую неделю. Начала с веса 100,8 кг. Сегодня 10 день (крахмальный). Вес 96,7 кг. Вообще начала я худеть 10 месяцев назад с 115,3 кг на разных диетах. Теперь вот на этой. Ближайшая цель 95 кг, а там посмотрим. Специально ставлю близкие цели: легче идти Ну, это всё цветочки А теперь ягодки... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Не умирай ,пока живёшь....
 |
jkmuf2023
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
привет! у меня после яблок всегда просто зверский аппетит.... может, у тебя тоже из-за яблок? попробуй на что-нибудь другое поменять,
я завтракаю сейчас сезонкой - оченно нравится дынькой завтракать и арбузиком ))) и, что характерно, до обеда - ваще никакого чувства голода!!
А так ты просто умница, сама начинала в прошлом году с веса 116 и за несколько месяцев бодро дошла до 93, но потом стресс нервы срыв на еду, у меня было нервное обжорство какое то и вот я опять наела до тех же 116, теперь снова худею, и на этот раз надеюсь что окончательно, чего и тебе советую! пиши о своих результатах, будет очень очень интересно!
Это моё не первое похудание
Годами хожу покругу:
С 75 до 68. С 93 до 70. С 122 до 100. С 113 до 108.
Вот теперь с 115 ...
Очень большие скачки веса (вверх, конечно
Очень надеюсь, что кардинально худею в последний раз. Будем дружить!
а смысл менять диету...90 дней - долгий путь ! и цели у вас не быстрые...выработается привычка к правильному питанию...постепенно чувство голода пройдет...Удачи !