30\90 белковый

Вчерашний водный унёс с собой - 1 кг Выдержала с вашей поддержкой. Спасибо вам девчонки! На сегодня меню такое.
З - яблоко.
Л - яблоко.
О - куриные отварные желудки тушёные с капустой и сладким зелёным перцем.
У - тоже самое что и в обед только 1\2 часть.
Воду за весь день выпью 2,800 л.


Всем хорошего дня!
Рейтинг:  +6
ирина домовёнок
16 сентября 2014 года 56 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30\90 белковый
Вчерашний водный унёс с собой - 1 кг Выдержала с вашей поддержкой. Спасибо вам девчонки! На сегодня меню такое.
З - яблоко.
Л - яблоко.
О - куриные отварные желудки тушёные с капустой и сладким зелёным перцем.
У - тоже самое что и в обед только 1\2 часть.
Воду за весь день выпью 2,800 л.
Всем хорошего дня! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 сентября 2014 года
+1
Умничка мои поздравления.Желаю дальнейших успехов.

16 сентября 2014 года
+1
Спасибочки дорогая )

16 сентября 2014 года
+1
Так держать! Не падать духом!

16 сентября 2014 года
+1
Умница,Иринка!!!
Поделись секретом,как ты столько воды выпиваешь задень...Я ели как 1,5 л впихиваю

16 сентября 2014 года
0
Глотками сидя за компом , за проверкой уроков у ребёнка , пока на кухне вожусь . Вода у меня всегда под рукой я уже без неё не могу привыкла .

16 сентября 2014 года
+1
Молодец
ты прошла 3-ю часть пути


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
367 das4186 kiram2013 maman9ka naritsa2015 nvzaharova Tyrawka Девушка

Всего на сайте: 10
Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная