Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

6/90 крахмальный))))2

Всем приветик!!

После вчерашнего белка почему-то +200 грамм

так расстроилась, что затеяла генеральную уборку в квартире... Чтоб стресс снять

Сегодня:
З - банан и сливы
О - тушеный картофель и салат из огурца
У - тоже картошка и салат из моркови
Посмотрим, что будет завтра...

Рейтинг: +3

Прынчапэсса

14 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1319216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6/90 крахмальный))))2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!!<br>После вчерашнего белка почему-то +200 грамм  так расстроилась, что затеяла генеральную уборку в квартире... Чтоб стресс снять<br>Сегодня:<br>З - банан и сливы<br>О - тушеный картофель и салат из огурца<br>У - тоже картошка и салат из моркови<br>Посмотрим, что будет завтра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1319216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1319216/
              ]6/90 крахмальный))))2[/url][/b][/size]
              Всем приветик!! После вчерашнего белка почему-то +200 грамм  так расстроилась, что затеяла генеральную уборку в квартире... Чтоб стресс снять Сегодня: З - банан и сливы О - тушеный картофель и салат из огурца У - тоже картошка и салат из моркови Посмотрим, что будет завтра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1319216/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером V422 "Бойсе"

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Комментарии:

Лора Рэ

14 сентября 2014 года

а завтра будет,тоже.привес

..для меня эта диета.сплошное растройство)))))

Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

15 сентября 2014 года

Вы были правы!!! еще +500

что происходит, блин?????

↑ Ответить

Лора Рэ

15 сентября 2014 года

углеводы задерживают воду..это закон..картошка, к тому же, солёная и банан,хоть,и фрукт ,но с высоким гликемическим содержанием ...если и есть углеводы,то геркулес(на воде),гречка.бурый рис.....а не картошка....

..фрукты все.кроме,бананов и винограда...и минимизируйте соль...

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

15 сентября 2014 года

спасибо за советы, учту

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

14 сентября 2014 года

не расстраивайте меня, я не переживу.... не понимаю вообще, чего оно так?!

я ж булок не ем....

Ответить

Лора Рэ

14 сентября 2014 года

ну,может у Вас Кд на подходе,фитнесом не занимались вчера...может,это крепатура(задержка жидкости)....может на ночь напились воды(после 19-00 пить не рекомендуют.моча не выводится до утра.почки не функционируют)...мало ли чего....
если знаете.что не косячили.то и расстраиваться нечего...

↑ Ответить

Лора Рэ

15 сентября 2014 года

Ну как сегодня дела с цифрами...в минусе или в плюсе?....

↑ Ответить

Krupskaya

15 сентября 2014 года

А у меня вот отвесы от картошки были.не расстраивайтесь. Все 90 дней ваши

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

15 сентября 2014 года

у меня тоже 4 дня назад был, и нормальный, а сейчас вот...

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

14 сентября 2014 года

а я пью кстати вечером, и прилично, есть-то хочется, так я водички, водички, чтоб не сорваться

Ответить

ирина домовёнок

15 сентября 2014 года

Надо пить до обеда 1.5 л и после обеда остальную часть воды . До еды за 30 мин . и после еды через 1 - 1.30 мин . Тогда всё будет хорошо и вес стремительно поползёт в низ.

↑ Ответить

Лора Рэ

15 сентября 2014 года

а остальная часть воды,это сколько?...

↑ Ответить

ирина домовёнок

15 сентября 2014 года

500-1л

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)