У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

6/90 крахмальный))))2

Всем приветик!!

После вчерашнего белка почему-то +200 грамм

так расстроилась, что затеяла генеральную уборку в квартире... Чтоб стресс снять

Сегодня:
З - банан и сливы
О - тушеный картофель и салат из огурца
У - тоже картошка и салат из моркови
Посмотрим, что будет завтра...

Рейтинг: +3

Прынчапэсса

14 сентября 2014 года

100

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1319216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6/90 крахмальный))))2</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик!!<br>После вчерашнего белка почему-то +200 грамм  так расстроилась, что затеяла генеральную уборку в квартире... Чтоб стресс снять<br>Сегодня:<br>З - банан и сливы<br>О - тушеный картофель и салат из огурца<br>У - тоже картошка и салат из моркови<br>Посмотрим, что будет завтра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1319216/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1319216/
              ]6/90 крахмальный))))2[/url][/b][/size]
              Всем приветик!! После вчерашнего белка почему-то +200 грамм  так расстроилась, что затеяла генеральную уборку в квартире... Чтоб стресс снять Сегодня: З - банан и сливы О - тушеный картофель и салат из огурца У - тоже картошка и салат из моркови Посмотрим, что будет завтра... [b][url=https://www.diets.ru/post/1319216/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Комментарии:

Лора Рэ

14 сентября 2014 года

а завтра будет,тоже.привес

..для меня эта диета.сплошное растройство)))))

Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

15 сентября 2014 года

Вы были правы!!! еще +500

что происходит, блин?????

↑ Ответить

Лора Рэ

15 сентября 2014 года

углеводы задерживают воду..это закон..картошка, к тому же, солёная и банан,хоть,и фрукт ,но с высоким гликемическим содержанием ...если и есть углеводы,то геркулес(на воде),гречка.бурый рис.....а не картошка....

..фрукты все.кроме,бананов и винограда...и минимизируйте соль...

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

15 сентября 2014 года

спасибо за советы, учту

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

14 сентября 2014 года

не расстраивайте меня, я не переживу.... не понимаю вообще, чего оно так?!

я ж булок не ем....

Ответить

Лора Рэ

14 сентября 2014 года

ну,может у Вас Кд на подходе,фитнесом не занимались вчера...может,это крепатура(задержка жидкости)....может на ночь напились воды(после 19-00 пить не рекомендуют.моча не выводится до утра.почки не функционируют)...мало ли чего....
если знаете.что не косячили.то и расстраиваться нечего...

↑ Ответить

Лора Рэ

15 сентября 2014 года

Ну как сегодня дела с цифрами...в минусе или в плюсе?....

↑ Ответить

Krupskaya

15 сентября 2014 года

А у меня вот отвесы от картошки были.не расстраивайтесь. Все 90 дней ваши

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

15 сентября 2014 года

у меня тоже 4 дня назад был, и нормальный, а сейчас вот...

↑ Ответить

Прынчапэсса

(автор поста)

14 сентября 2014 года

а я пью кстати вечером, и прилично, есть-то хочется, так я водички, водички, чтоб не сорваться

Ответить

ирина домовёнок

15 сентября 2014 года

Надо пить до обеда 1.5 л и после обеда остальную часть воды . До еды за 30 мин . и после еды через 1 - 1.30 мин . Тогда всё будет хорошо и вес стремительно поползёт в низ.

↑ Ответить

Лора Рэ

15 сентября 2014 года

а остальная часть воды,это сколько?...

↑ Ответить

ирина домовёнок

15 сентября 2014 года

500-1л

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
3 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы