 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
|
12 сентября 2014 года | 68 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
За углеводный отвес 200гр. Почему у меня так мало уходит? у девочек по 400-500 может, а у меня 100, 200...((( сегодня Завтрак-банан Обед-Апельсин Ужин- Апельсин между этим 5 маленьких слив и 6шт миндаля Может я просто ем много? Из спорта вчера-ничего(( сегодня утром сделала оксисайз с мариной корпан. посмотрим завтра на отвес Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
трюфелька
12 сентября 2014 года
+1
организм привыкнет....я тоже в начале диеты мало отвешивала....по 200 и стабильно -это хорошо...5-6 дней и нет килошки....главное соблюдай и что бы было комфортно...
Ответить
|
|
milavidnaya 91
12 сентября 2014 года
0
Пей больше воды.По себе заметила,что когда мало пила, вес уходил очень плохо,либо стоял на месте.И постарайся заменить бананчики на что-нибудь менее калорийное,лучше съешь 2 яблока..В одном банане калорий как в 2 кусках хлеба
Ответить
|
|
Бррр
12 сентября 2014 года
0
спасибо за совет, с водой у меня туго, могу за день только 2 кружки чая и все, никакой воды
↑
Ответить
|
|
|
milavidnaya 91
12 сентября 2014 года
0
Я тоже не любитель воды в больших количествах..Выпивай утром на тощак стакан воды с 1 ч ложкой меда и лимоном,либо яблочным уксусом.,бери с собой воду и прям ставь рядом с собой,на виду чтобы была и пей глотками весь день,так как стаканами пить-это жесть.Посмотришь,вес будет уходить очень стремительно
↑
Ответить
|
|
solina
12 сентября 2014 года
0
совершенно верно
 
↑
Ответить
|
|
|
solina
12 сентября 2014 года
0
извиняюсь не заметила вашего комментария
↑
Ответить
|
|
|
solina
12 сентября 2014 года
0
вот поэтому всё так, я пила 2 литра в день добавляла сок лимона и ложку мёда, уксус я бы не советовала можно посадить желудок, если уж без уксуса никак невозможно, то яблочный уксус))))
↑
Ответить
|
|
Krupskaya
12 сентября 2014 года
0
Чем ближе ИМТ к норме, тем медленнее будет уходить вес. Так, что будь довольна, что у тебя лишнего веса не так много как у остальных
Ответить
|
|
|
Бррр
12 сентября 2014 года
0
о! какая тут норма!! У меня 74,9 при росте 172
↑
Ответить
|
|
|
Krupskaya
15 сентября 2014 года
0
Поверь, если бы вес у Тебя был 94,9 он уходил бы быстрее
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Не умирай ,пока живёшь....
 |
jkmuf2023
22 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
