меню

ВЕС 115. 9 ( - 600 ) 31 МАРТА ( ДЕНЬ ВТОРОЙ)

Вода...600 гр

9.00... Творог 100 гр.+1ч. л. мёда. Хлеб зерновой 30гр + сыр 5% 30 гр. Кофе с молоком+2 кус. тростникового сахара.

Вода...600гр

11.00... Кофе капучинно 300 гр + 2 сырника + 30 гр сметаны

14.00... Шпинат тушеный+ куриная ножка 120 гр ( вместе с косточкой )+каша пшённая с тыквой 100 гр. Кофе с молоком и 1шт. зефира...

16.30... Шпинат тушеный 150 гр. Каша пшённая с тыквой 150 гр. Цикорий с молоком +1 кус. сахара. Хлеб с ветчиной из индейки.

19.30... Капучинно

21.00... Грейфрут




ВЕС 116.5 30 МАРТА ( ДЕНЬ ПЕРВЫЙ)

Вода...600 гр

9.00... Каша геркулесовая на воде +0,5 банана 150 гр. Хлеб зерновой 30гр + сыр творожный с зеленью 30 гр. Кофе с молоком+2 кус. тростникового сахара.

Вода...600гр

12.30... Кофе капучинно 300 гр + 2 сырника + 30 гр сметаны

15.00... Суп из шпитана с креветками 300 гр. Винигрет 150 гр + куриная ножка 120 гр ( вместе с косточкой). Яблоко 70 гр...

Вода...600 гр

Конфета Зула 1 шт

17.00... Капустная запеканка с куриным фаршем 150 гр. Салат из свежих овощей 200 гр. Яблоко 100 гр.

20.00... Творог 100 гр.+1ч. л. мёда. Кефир 200гр. Печенье овсяное 1шт.

БАССЕЙН