Отчет за Август 2014г

В августе крестили моего ребенка.
Я позволила себе «оторваться» по полной – несколько дней ела все что хотела.
Результат не заставил себя ждать – вес сразу начал расти.
Поэтому перешла на кефирные разгрузы – в День-Вода – только кефир.

Как я питаюсь в День-Еда:
1. Вода. Зеленый чай с молоком. Немного меда.
2. Белок - отварная куриная грудка/ белки яиц / творог / сыр.
3. Фрукты. Овощи. Овсяная каша

Как я питаюсь в День-Вода:
1. Вода, Зеленый чай с молоком. Немного меда.
2. Кефир (в кефир добавляю клетчатку и корицу).

Мой вес колеблется от 85кг до 87кг.

Мои похудательные планы.
Мой начальный вес до похудения был 111 кг.
Перед беременностью я похудела на 34 кг.
Сейчас мой вес 85кг. Я планирую похудеть до 55 кг. То есть на 30 кг.
34+30 = 64 кг. Планы наполеоновские. =)

О сыночке.
Нам 3 месяца.
Закапываем в глаз альбуцид – не раскрылся канальчик. Слезка стоит.
Перекапали все что можно (тобрекс, вигамокс, витабакт, окомистин) – без результата.
И еще мы засопливили =(