5/90 Белки

Привет!

После витаминного отвес -900 грамм! Но фрукты почти не ела, за день было съедено 2 крупных помидора, 2 маленьких огурчика, 1 перец сладкий, 2 скибки арбуза, ну и чай, кофе, вода.

Очень рада, что сегодня белковый. Хочется мяска, рыбки...

На завтрак чуток нарушила, так как два дня облизывалась смотрела на котлетки вкусненькие, так хотелось, к тому же из фрутов дома совсем ничего не оказалось.
Вот и съела на завтрак 1 котлетку и 2 столовые ложки икры кабачковой магазинной (посмотрела на этикетку вроде одни овощи, правда сахар есть, но думаю его там немного и это только на завтрак).
Обед: 2 котлетки, салат из капусты.
Ужин: скумбрия, запеченная в духовке.
Рейтинг:  +3
alena kolomoez
29 августа 2014 года 74 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 Белки
Привет!
После витаминного отвес -900 грамм! Но фрукты почти не ела, за день было съедено 2 крупных помидора, 2 маленьких огурчика, 1 перец сладкий, 2 скибки арбуза, ну и чай, кофе, вода.
Очень рада, что сегодня белковый. Хочется мяска, рыбки... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 августа 2014 года
0
Отвес !

29 августа 2014 года
0

29 августа 2014 года
0
Ух ты! Как быстро. Почти кило за день. А я ни как не могу до весов добраться.Хочется уже посмотреть не напрасно ли мучаюсь.

29 августа 2014 года
0
Ну это же был разгрузочный день, так сказать, поэтому такой отвес. Сегодня поем котлеток и было бы отлично, если бы вес хотя бы остался на месте.

29 августа 2014 года
0
Белки смешивать нельзя. Можно только рыбу или только мясо - это основной принцип диеты. Отвес классный

29 августа 2014 года
0
Я думала нельзя смешивать в один прием пищи...

29 августа 2014 года
0
Посмотрим завтра на результат моих экспериментов с белками. Как бы не пришлось расплачиваться привесом за такое ноухау....

29 августа 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная