Главная > Дневники > Дневник пользователя Светик21

День четвертый подсчета калорий.

за вчера минус 100 грамм, вес 83 ровно. Сегодня по калориям опять чуть за 1200. Шагов мало, шесть тысяч плюс минус пятьсот. Фитнес - тренинг в группе, сила и кардио, полчаса растяжки. Завтра мой тренер уезжает, появиться только 9-го сентября...уже скучаю по его тренировкам...

Рейтинг: +4

Светик21

28 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1309487/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День четвертый подсчета калорий.</a>                  <div style="padding:7px 0;">за вчера минус 100 грамм, вес 83 ровно. Сегодня по калориям опять чуть за 1200. Шагов мало, шесть тысяч плюс минус пятьсот. Фитнес - тренинг в группе, сила и кардио, полчаса растяжки. Завтра мой тренер уезжает, появиться только 9-го сентября...уже скучаю по его тренировкам...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1309487/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1309487/
              ]День четвертый подсчета калорий.[/url][/b][/size]
              за вчера минус 100 грамм, вес 83 ровно. Сегодня по калориям опять чуть за 1200. Шагов мало, шесть тысяч плюс минус пятьсот. Фитнес - тренинг в группе, сила и кардио, полчаса растяжки. Завтра мой тренер уезжает, появиться только 9-го сентября...уже скучаю по его тренировкам... [b][url=https://www.diets.ru/post/1309487/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Светик21:

Пятый день подсчета калорий. И опять привес(
Ужасно злюсь.
• День четвертый подсчета калорий.
Третий день подсчета калорий, 50 дней на ПП.
А вот и долгожданное фото, 48-й размер внизу. Вес 83 с небольшим, фото сделано вчера.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с террасой V193 "Гунтерсвилле"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
6 дней назад

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит