Маленький советик.

Хочу поделиться, может кому и пригодится. Уже не помню откуда такая информация, но звучит она так: если уж ОЧЕНЬ хочется чего нибудь ТАКОГО, то в таком случае лучше съесть нежирный белок, чем сладость или углевод. Это, конечно, смотря у кого какая диета и день. Я иногда этим советом пользуюсь.

Тэги:  худеем, белок, диета

Рубрика: Личное

Рейтинг:  +3
listo4kina sv
27 августа 2014 года 84 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Маленький советик.
Хочу поделиться, может кому и пригодится. Уже не помню откуда такая информация, но звучит она так: если уж ОЧЕНЬ хочется чего нибудь ТАКОГО, то в таком случае лучше съесть нежирный белок, чем сладость или углевод. Это, конечно, смотря у кого какая диета и день. Я иногда этим советом пользуюсь. Читать полностью
 


Дневник listo4kina sv:



Комментарии:

27 августа 2014 года
0
а мне лучше кашки....

27 августа 2014 года
0
Да я и сама такая.

27 августа 2014 года
+1
Иногда-помогает...

27 августа 2014 года
0
Прежде чем съесть ТАКОЕ, я внимательно себя выслушаю - белок или углевод. Желание должно быть исполнено правильно, и тогда все, Я и ТАКОЕ, будут довольны.

27 августа 2014 года
0
Не могу не согласиться, но иногда подчиняясь своим желаниям, мы накапливаем некое количество избыточного веса.

27 августа 2014 года
0
Ну тут уже о количестве и качестве тоже нужно думать, иначе никак.


Оставить свой комментарий
B i "