15/90 Углеводный. И снова что-то не то

Приветик, девочки.
Ох, недолго я вчера радовалась. Сегодня привес 200 грамм, то есть от линейки привес 400грамм точно. Не понимаю я с чего. НИчего не нарушаю, высыпаюсь, с Лесли хожу, воду пью. Руки опускаются. ну не может с моим весом такое быть в самом начале, не может.

Плюс еще с весами самими что-то. Они то в минус на несколько килограмм уходят, то в плюс. Так что этот вес с привесом- это то, что я смогла на весах поймать, более близкое к моему весу.
Муж заказал уже новые, к четвергу доставят. И так страшно мне что-то, а вдруг я еще больше вешу? Вдруг эти весы вообще все неправильно показывали?
Понятное дело, что продолжу дальше, не сойду. Но настроение поршивенькое, да мотивация пропадает.

Что-то не так со мной, а что- никак не пойму

Меню:
Завтрак:апельсины
Обед: гречка с пассированными грибами и морковкой, свежие овощи
Ужин: половина обеда

Всем удачной недели, красивых отвесов и отличного настроения!
Рейтинг:  +6
JuliyaOs
18 августа 2014 года 91 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15/90 Углеводный. И снова что-то не то
Приветик, девочки.
Ох, недолго я вчера радовалась. Сегодня привес 200 грамм, то есть от линейки привес 400грамм точно. Не понимаю я с чего. НИчего не нарушаю, высыпаюсь, с Лесли хожу, воду пью. Руки опускаются. ну не может с моим весом такое быть в самом начале, не может.
Плюс еще с весами самими что-то. Они то в минус на несколько килограмм уходят, то в плюс... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 августа 2014 года
+1
Может и правда весы врут? А объемы не замеряли?

18 августа 2014 года
0
объемы не замеряла, но в животе убавилось-это факт, футболки теперь там свободные.
Даже если они врут, то все равно, цифры приближенной к своей линейке я же не вижу. Так что, думаю, тут не в весах дело, а во мне. Но в чем именно, никак не пойму.
До КД 9 дней, если за 9 дней уже организм так себя ведет, это что же, неделю в месяц активного похудения? Бред какой-то

18 августа 2014 года
+1
Все будет хорошо! я тоже боялась менять в весах батарейку, а они потом даже меньше с новой показали

18 августа 2014 года
0
ох, не знаю, я сейчас какая-то вся напряженная. Так хорошо начала, ну не должна была так рано встать и топтаться на одном месте..

18 августа 2014 года
+1
я когда нервничаю, вес не уходит.. надо успокоиться

18 августа 2014 года
0
спасибо большое) я стараюсь) вчера спокойная была, как удав, а сегодня с утра опять сюрприз)

18 августа 2014 года
0
Может, отеки? Попробуйте не пить воду после 18.00. Мне помогает.
И все равно вес уйдет. Выхода у него нет. Удачи в похудении. Меню классное!

18 августа 2014 года
0
не пью воду после 6 и так.. и вообще в последние дни воды меньше стала пить- не идет вода совсем(

18 августа 2014 года
0
спасибо большое вам!

18 августа 2014 года
+1
я как меньше воды пью тоже вес сразу то стоит то плюс может.Пью каждый день 4 литра воды понемногу целый день,последний раз в 18.30.Норма воды 30-40 мл на 1 кг веса.Раньше как не пила воды,то запоры были,а сейчас все класс.

18 августа 2014 года
+1
oks3457 пишет:
Норма воды 30-40 мл на 1 кг веса
Кстати, да! Может действительно воды недостаточно!
Я тоже читала, что воды нужно 0,04 на 1кг веса. Мне с 88кг, нужно выпивать около 3 литров воды...

18 августа 2014 года
0
Девочки, я слабо представляю себе, как выпивать 5,6 литров воды в день

18 августа 2014 года
+1
сначала не хочется, а потом привыкаешь. Пей по два-три глотка через определенное время и скоро организм сам начнет просить воды

18 августа 2014 года
0

18 августа 2014 года
0
Кстати,я размышляла что от куда появляется лишний вес.Я например,раньше воду в чистом виде совсем не пила,а аппетит зверский,может организм так добирает из еды нужную ему воду.А как стала пить воду чистую так и аппетит поутих.У меня младшая сестра всегда пила много воды и худенькая была,сейчас вообще перестала пить и стала сразу поправляться

18 августа 2014 года
0
интересная идея, я о таком даже не думала

18 августа 2014 года
0
5,6 литра пить не надо Каждый час пить по чашке 200 гр. Кушать хочешь водички попила. У меня сейчас небольшие отеки идут из-за жары. А перед КД вообще сразу на кг. вес поднимается, а после падает. Так, что не в коем случае не опускаем руки. ориентируемся на объемы. 200 гр привеса - это один раз в туалет сходить. КД пройдут будет целый кг. отвеса. Так, что вперед к своей мечте

18 августа 2014 года
0
я так и пью, выпиваю 2-3 литра, но больше, увы, не могу..по крайней мере пока

18 августа 2014 года
+1
Ты не одна такая... Я вот тоже как звезда, т.е. в шоке! Механические весы мои показывают 74-75, электронные (причем недавно купленные) показывают вообще заоблачные цифры, у знакомой взвешивалась вообще не совпадает ни с теми, ни с другими... Чего делать не знаю даже... Не буду взвешиваться вообще, только после разгрузочного дня завешаюсь. Да, бывали нарушения ну не до такой же степени чтобы весы зашкаливали... паника началась, а вдруг все зря...

18 августа 2014 года
0
у меня спадает обручалка, но при этом отвесов нет. Я вообще не понимаю, что происходит)

18 августа 2014 года
0
а спортом занимаешься? Может мышцы нарастают?

18 августа 2014 года
0
хожу с Лесли, но сомневаюсь , что от этого что-то нарастает

18 августа 2014 года
0
То, что обручалка падает - вот об этом надо помнить, замеряйте объемы. Я когда садилась на эту диету 2 недели вообще отвесов не было, объемы уходили. Не надо из-за ерунды расстраиваться

18 августа 2014 года
0
просто мне кажется это не логичным при огромном весе застой отвесов, а то и привес.. И это при идеальном соблюдении диеты

18 августа 2014 года
0
если мышцы побаливают, то молочная кислота скопилась, отсюда и плюс...

18 августа 2014 года
0
а как эту молочную кислоту вывести? Или просто переждать надо?

18 августа 2014 года
0
сама уйдет. Организм привыкнет к нагрузке.

18 августа 2014 года
0
Ну вот и стало все на свои места, оказывается это молочная кислота, это "полезная" боль.Можно теплую ванну принять. Поздравляю с идеальным соблюдением диеты. Вот это сила воли

18 августа 2014 года
0
Krupskaya пишет:
. Вот это сила воли
я просто еще мало сижу на ней

18 августа 2014 года
0
молочную кислоту можно вывести ванной с морской солью!
Это мне тренер говорила!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
18 часов назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная