какой тяжелый вечер...поехали в гипермаркет..

А там столько вкусного, такие запахи...как же сильно колебалась моя сила воли...но испытание пройдено, куплено все только полезное. Еще чего-то я опять легко раздражаюсь, видно из-за отсутствия в рационе сладкого. А вес опять не порадовал. Откуда-то плюс 200 грамм( ничего задерживающего жидкость не ела, КД недавно были, воды много на ночь не пила... Короче обидно, был же еще отчетный день марафона... В общем я в состоянии прострации...очень тяжело держаться. Стартовал второй месяц моего активного постройнения.. За первый месяц минус 7 с небольшим кг. Неплохо. Таких темпов у меня еще не было.
Рейтинг:  +10
Светик21
8 августа 2014 года 98 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru какой тяжелый вечер...поехали в гипермаркет..
А там столько вкусного, такие запахи...как же сильно колебалась моя сила воли...но испытание пройдено, куплено все только полезное. Еще чего-то я опять легко раздражаюсь, видно из-за отсутствия в рационе сладкого. А вес опять не порадовал. Откуда-то плюс 200 грамм( ничего задерживающего жидкость не ела, КД недавно были, воды много на ночь не пила... Читать полностью
 


Дневник Светик21:



Комментарии:

9 августа 2014 года
+1
Хороший результат за месяц!

9 августа 2014 года
+1
-7 кг за месяц - просто супер просто дальше пойдет замедление в темпах похудения.. и это нормально.. так что без паники и все получится..

9 августа 2014 года
0
У меня минус 12 и вес встал, советуют немного поднять калораж и потом опять снижать, т.е борьба с толерантностью, попробуйте!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль