2/90 отчет и 3/90

Привет, самые красивые и стройные!
За 1/90 отвеса нет. После 2/90 страшный плюс. Меню было такое: сварила постный рисовый суп + салат. Оправданий целых три: 1) смена комплекса на тренировке - молочная кислота поперла;2) КД вот вот; 3) началась аллергия на какой-то сорняк (второй год мучаюсь) Проснулась без глаз, губы как у нигера, пальцы как сосики
На сегодня меню:
Завтрак: Кофе и персик
Обед: пица и салат
Ужин: зефир и шоколад.
На отвес рассчитываю может к концу месяца. Ибо ИМТ у меня в норме. Да и на первом круге у меня отвесов сразу не было.
Так, что всем желаю радостных отвесов и хорошего дня
У нас пекло
Рейтинг:  +2
Krupskaya
6 августа 2014 года 85 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 2/90 отчет и 3/90
Привет, самые красивые и стройные!
За 1/90 отвеса нет. После 2/90 страшный плюс. Меню было такое: сварила постный рисовый суп + салат. Оправданий целых три: 1) смена комплекса на тренировке - молочная кислота поперла;2) КД вот вот; 3) началась аллергия на какой-то сорняк (второй год мучаюсь) Проснулась без глаз, губы как у нигера, пальцы как сосики
На сегодня меню:... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 августа 2014 года
0
Какая вы молодец, не сдаетесь!
А на что именно аллергия не знаете?
И еще вопрос, а какую вы пиццу кушаете? Сами готовите? Очень интересно подробнее про это почитать было бы, мне, как новичку)
Krupskaya пишет:
зефир
какая прекрасная идея! На следующий углеводный возьму себе тоже его

6 августа 2014 года
+1
JuliyaOs пишет:
а какую вы пиццу кушаете?
Вообще если строго по книге ее надо самим готовить на бездрожевом тесте с томатной пастой и грибами и без сыра по-моему.Но я сегодня на работе - обойдусь полуфабрикатом приготовленным в микроволновке

6 августа 2014 года
0
вот такие результаты и демотивируют. У меня также пока на диете вторую неделю. Уже и настрой спадает.

6 августа 2014 года
+1
Сильва пишет:
Уже и настрой спадает.
Тань, привет! Честно говоря, я и за первый раз хорошо похудела. В этот раз села, чтобы закрепиться, да и овощей свежих полно. Так, что на большие отвесы я не рассчитываю -реалист так сказать

6 августа 2014 года
0
я за первый раз скинула всего 3 кг, но правда продержалась недолго. А в этот раз настроена дойти до конца, но вот такие результаты совсем не в пользу настроя.

6 августа 2014 года
0
Все равно ты молодец! Хотя конечно же отвесы радуют больше

6 августа 2014 года
0
ну так ради них же стараемся

6 августа 2014 года
+1
молодец...все объяснимо...


6 августа 2014 года
0

6 августа 2014 года
0
Приветик!!У меня тоже ИМТ в норме..поэтому отвесы еле-еле идут. ..сегодня даже привесик. ..Но обычно,чем медленней худеешь,тем и медленней тостеешь А причём тут молочная кислота..чем занимаешься???

6 августа 2014 года
0
Я занимаюсь шейпингом.Молочная кислота выделяется мышцами после физической нагрузки, поэтому они болят и несколько отекают. Прибавка в весе обеспечена. В моем случае было перераспределение физ. нагрузки - по лестнице ходить немогу

6 августа 2014 года
0
А вообще пора делать обеим поправку на возраст, обмен веществ не тот что в 20 лет
Малинка-ягодка пишет:
поэтому отвесы еле-еле идут.
Хорошо хоть ИМТ в норме

6 августа 2014 года
0
да и у меня как имт спустился ниже 25, отвесы перестают радовать... Или нет или 100-200г! но тише едешь - дальше будешь))

6 августа 2014 года
0
Зато ИМТ в норме - это лучше чем отвес при ожирении

6 августа 2014 года
0
так-то согласна!
но имт то в норме, а жирок кще есть...

6 августа 2014 года
0
Тогда тише едешь, дальше будешь


7 августа 2014 года
0
А мне вообще кажется надо не на весы смотреть..а на объёмы...что б красивенько было...а то смотришь худая идёт и совсем некрасивая фигура

7 августа 2014 года
0

у каждого сое понятие красоты!
Малинка-ягодка пишет:
худая идёт и совсем некрасивая фигура
а она себя еще и толстой считает

7 августа 2014 года
0
Это точно и худеть собирается...до анорексии)))

6 августа 2014 года
0
О, прям как у меня , после первого дня отвеса нет, после второго -0,400гр, завтра не знаю чего ждать , наверно сделаю поправку на возраст

7 августа 2014 года
0
На этой диете вообще ничего не понимаю-углеводка даёт минус,а овощной-плюс....может и правда это с возрастом связано...запоздало организм реагирует))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная