У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Опасная

Сегодня углеводный зажор.

Я съела очень много сладкого! Ну очень много...

два батончика Корни, сникерс, мороженое, две вафли, три конфеты, три печенья. И это помимо нормальной еды. Вывод таков: чем больше сладкого ешь, тем больше хочется. Итог: весы покажут, кто где жрал... Не хочешь обжираться - не ешь быстрых углеводов.

Рейтинг: +3

Опасная

3 августа 2014 года

607

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1294028/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Сегодня углеводный зажор.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Я съела очень много сладкого! Ну очень много...  два батончика Корни, сникерс, мороженое, две вафли, три конфеты, три печенья. И это помимо нормальной еды. Вывод таков: чем больше сладкого ешь, тем больше хочется. Итог: весы покажут, кто где жрал... Не хочешь обжираться - не ешь быстрых углеводов.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1294028/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1294028/
              ]Сегодня углеводный зажор.[/url][/b][/size]
              Я съела очень много сладкого! Ну очень много...  два батончика Корни, сникерс, мороженое, две вафли, три конфеты, три печенья. И это помимо нормальной еды. Вывод таков: чем больше сладкого ешь, тем больше хочется. Итог: весы покажут, кто где жрал... Не хочешь обжираться - не ешь быстрых углеводов. [b][url=https://www.diets.ru/post/1294028/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Опасная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V437 "Аврора"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и террасой V017 "Гастониа"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Комментарии:

elena-ovs

3 августа 2014 года

Вот это ты сегодня в ударе!

Ответить

Аличка20

3 августа 2014 года

Ну,и ничего!!Со всеми бывает!Главное не начать жрать так же еще и завтра-послезавтра-и т.д.
Просто вставайте с утра и продолжайте как ни в чем ни бывало!

Ответить

Опасная

(автор поста)

3 августа 2014 года

не начну. У меня диета. Сегодня была углеводная загрузка, но провела я ее в этот раз неграмотно. Нет бы каши поесть, я херней всякой закинулась) Ну да ладно. Вывод сделан - решение принято.

Ответить

Аличка20

3 августа 2014 года

что за диета?это буч у вас такой чтоли?))

↑ Ответить

Опасная

(автор поста)

3 августа 2014 года

да. 3 белковых - 1 углеводный

Ответить

Аличка20

3 августа 2014 года

чисто мое мнение,буч не для сброса большого веса,в вашем случае пп будет гораздо эффективнее.Но это так,я по себе сужу.

↑ Ответить

Опасная

(автор поста)

4 августа 2014 года

Я сбрасывала 30 кг и прекрасно знаю, что нужно моему организму.

Ответить

Аличка20

4 августа 2014 года

я поняла,я же написала,что имхо!!
а вы серьезно сбросили так много на чередовании?мне казалось - это так,подсушиться!!

↑ Ответить

Опасная

(автор поста)

4 августа 2014 года

Я сбрасывала даже не на чередовании, а просто отдавая предпочтение белковым продуктам и ограничивая углеводы. Периодически уходя в зажоры, не без этого. Но результат был, хотя и пришлось пострадать ради него.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте