сыроедение, голодание и йога-мои лучшие друзья!

сыроедение, голодание и йога-мои лучшие друзья! Всем привет! Приятно, что тут собрались люди, которые не сидят на месте, и которым не безразлчно, как они выглядят и как себя чувствуют! Позволю себе присоединится к ним всем и, возможно, нам есть чем поделиться.

Признаюсь, я много лет только беспощадно эксплуатировала свой ресурс и это привело меня к тому, что жизнь моя превратилась в одну непроходящую болезнь, с различными переменчивыми симптомами. Врачи мне не могли помочь. Сколько я съела лекарств!! Фактически они стали моей едой!! Часто после обеда я не могла просто двигаться. Ни о каких концертах и гастролях не могло быть и речи. Петь я не могла, жизнь потеряла смысл, потому что я певица.

Надо было что-то срочно предпринимать, я перечитала море литературы и приняла решение -буду голодать!
Начала с одних суток, это было в 2010 году, через неделю еще двое суток на воде, к моему удивлению прошло воспаление в пазухах- гайморит. К слову сказать, страдала гайморитом с 12 лет!! Антибиотики, проколы!

Часто по полгода мучили непроходящие головные боли. Цитрамон, нурофен, спазган и другие прелести ела пачками! Они были у меня везде-в чемоданах, в сумках, в машине, во всех шкафах!

Я давно уже не принимаю никаких лекарств, но это наступило не сразу! Впереди была еще долгая борьба за свободу от болезней, лекарств и блюдомании.. и она продолжается! Только теперь я уверена, что на правильном пути и победа будет за мной!

Сейчас, когда я уничтожила лишний вес, я бы хотела подкачаться, добиться нужной рельефности и, честно говоря, не много в этом смыслю!

Поэтому, прошу делиться тут своим опытом в этом вопросе, я бы даже пообщалась с людьми практикующими йогу, если они тут есть!! Всем спасибо!!
 
Как вы относитесь к сыроедению?
Опрос завершен.

Без фанатизма
38 (86%)
очень мне подходит
6 (14%)
Всего проголосовало: 44
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: сыроедение, голодание и йога-мои лучшие друзья!

Как вы относитесь к сыроедению?



В опросе приняли участие 44 пользователя.
Рейтинг:  +13
natalia novikova
3 августа 2014 года 1 796 119
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru сыроедение, голодание и йога-мои лучшие друзья!
  Всем привет! Приятно, что тут собрались люди, которые не сидят на месте, и которым не безразлчно, как они выглядят и как себя чувствуют! Позволю себе присоединится к ним всем и, возможно, нам есть чем поделиться... Читать полностью
 


Дневник natalia novikova:



Комментарии:
Страницы: 1 2


7 августа 2014 года
0
Нет ничего вкуснее сока ! Просто какой - то божественный нектар!)))

7 августа 2014 года
0
Заставила таки себя заняться йогой , но очень тяжело пока , видимо токсины пока серьезной концентрации , хотя вчера вообще не могла шевелиться )) .
Как бы там ни было , надо возвращаться к жизни!!))

https://www.diets.ru/album/1296481/

Да уж ! Красотка та еще после 10 дней голода , почти половина из них были еще и без воды .
Я вполне довольна собой , что это у меня получилось , теперь очень важен выход ! Вокруг столько свежих фруктов и овощей !
Но я не сорвусь , ведь важен сейчас выход и целый месяц организм будет потихоньку восстанавливаться ,заполняя проблемные места молодыми здоровыми клеточками !

7 августа 2014 года
0
пыталась позаниматься сегодня , но сил таки нет

https://www.diets.ru/album/1296481/

9 августа 2014 года
0
17 отработаю на Фестивале романса и с дочей в Москвуууууу!!!С марта не была дома !!Честно поднадоела жара)))

9 августа 2014 года
0
natalia novikova пишет:
17 отработаю на Фестивале романса и с дочей в Москвуууууу!!!
а где вы сейчас ?

9 августа 2014 года
0
Всю неделю до отьезда будем в Несебре))

9 августа 2014 года
0
ok

9 августа 2014 года
0
Пиеду в сройная загорелая ,молодая и красивая!!!
Мечтаю прийти в Кофеманию и взять себе.....сока))))!!
А все вокруг хлопают пироженки с кофе(((

9 августа 2014 года
0

9 августа 2014 года
0
Сейчас просмотрела фотки,дочь наснимала меня на пляже))Почти ничего не понравилось,явно перезагорала,не идет это мне!Так получилось ,вроде не планировала сильно загорать!После концерта выложу что -нибудь))

9 августа 2014 года
0
Третьи сутки после голода!Вес 47,6!Пока соки,смузи ,фрукты,офощные супы (не вареные)!

12 августа 2014 года
+2
Сегодня 6-е сутки после голодания.6-й день выхода.Все нормально,слабость потихоньку уходит.Ничего вареного и вредного блюдоманского не употребляю!Только помидоры ,огурцы ,персики ,тыкву, лук чеснок,лаймы,лимоны, голубика ,малина, кабачки,баклажаны,немного свежих семечек ,текущего урожая и молодые яблоки!!
В целом наедаюсь. Если уж очень хочется кушать,открываешь холодильник берешь спелый абрикос и ....
все продукты местные болгарские ,быстропортящиеся))) Просто Рай)) Вес 48 кг.
Вполне довольна результатом. В октябре ,через два месяца, планирую еще одно длительное голодание в этом году, чтобы завершить цикл из трех голоданий с правильным выходом ,вот тогда результат думаю будет более очевиден !!!
Всем здоровья и успехов!!!

12 августа 2014 года
+2
А была слабость ?

По Оганян не хочешь попробовать курс пройти, не 43 дня ( конечно ), а 10+10.. ?

12 августа 2014 года
0
По Оганян ,там же ,кажется , нужно принимать что- то антистрессовое ?Типа сода, лимон ?Как то я слушала ее

12 августа 2014 года
0
Это не антистресс. Это убирает закисление.

13 августа 2014 года
0
А у Вас есть опыт условного голодания по Оганян?

13 августа 2014 года
0
Есть маленький опыт. Так как хочу через несколько мес. пойти на 43 дня. До этого немного тренировалась по несколько дней. Пока сложно сказать о результатах.

13 августа 2014 года
0
читала ,что это снимает еще и стресс от отсутствия еды ))

12 августа 2014 года
0
Мне все-таки кажется, что это больше диета,чем голодание.даже на воде уже тяжело мне ,даже сухие дни легче,хотя рискованее .Я не понимаю , почему организм должен перейти на эндогенное питание , если он всегда получает внешнее ?

13 августа 2014 года
+2
У меня уже есть положительная динамика от классического голодания , у которого уже многовековая история !! На мой взгляд даже метод Суворина это то ,что несколько усложнено ,хотя применяется ,я не спорю .Для меня ,то что проще ,то и лучше и куда организм меня ведет сам, туда и иду )) Тут ведь главное - не навредить!!! Цена ошибки может быть высока !Никто не может знать наверняка какие нужны добавки ,сколько их !!Дозировать мжет только сам организм ,мудрее его нет ничего на Земле !!Это супер точный и супер умный "аппарарат"!!И я уверена ,чем меньше ему мешать своим вмешательством ,тем точнее он выполнит свою работу !!
Всем здоровья !!!

13 августа 2014 года
+1
natalia novikova пишет:
от классического голодания , у которого уже многовековая история !!
natalia novikova пишет:
Тут ведь главное - не навредить!!! Цена ошибки может быть высока !Никто не может знать наверняка какие нужны добавки ,сколько их !!
natalia novikova пишет:
чем меньше ему мешать своим вмешательством ,тем точнее он выполнит свою работу !!
100000000000000%

13 августа 2014 года
0
Спасииииибо!!

13 августа 2014 года
0
+ соглашусь

13 августа 2014 года
0
Странно.. мне как раз из всех методов именно метод Суворина показался самым продуманным и логичным. Я много анализировала иные методики, но во всех были недоработки. А этот идеален .. на мой взгляд

13 августа 2014 года
+1
Это еще раз говорит о нашей неповторимости и индивидуальности !!!Слушать надо себя исключительно !!!
Авторов методик много ,а СОЗДАТЕЛЬ ОДИН !!И ТО ЧТО ОН В ВАС ВЛОЖИЛ ,ТО И ГЛАВНОЕ !!!
И даже ценой ошибок мы приходим к верному решению для себя,а через эти трудности зреет наша Душа ,развивается ,переходит на другой уровень !!!Растет интуиция ,понимание мира меняется абсолютно .Все это мы замечаем в себе .То,что казалось очень важным ,вдруг приобретает совершенно другой смысл ,уходит на задний план ! и это во всем ,также и в отношениях с людьми!!

Если честно, я счастлива от этих перемен в себе !! Кажется даже иногда ,что до этой практики , это была не совсем я ,или совсем не я!!

28 августа 2014 года
+1
Да, у меня похожая переоценка ценностей произошла. И это чувство, что "раньше это была не я" - до боли знакомо! Сейчас как будто я наконец снова стала собой, обрела гармонию с собой и миром)

28 августа 2014 года
+1
Доброго вечера единомышленнице :-) Я тоже сыроедка, для меня это образ жизни и единственно верно питание. Только на нем чувствую себя на все 100 Удачи вам излечиться, вы на правильном пути ;-)

3 сентября 2014 года
0

8 сентября 2014 года
0
Как приятно, чувствовать ,что ты не один !!Спасибо за поддержку ! никакая сама вкусная еда не стоит того самочувствия как при сыроедении !
Приближается октябрь . И вместе с ним очередной сеанс лечебного голодания . Я пока в Москве .

12 октября 2014 года
0
Всем привет!!
Я снова в Болгарии и у меня сегодня уже 7 сутки голодания на воде . Неделю продержалась нормально, хотя были и сложности. Запланировали с дочкой 14 дней, так что впереди еще неделя , но это уже не так напрягает )) Всем желаю здоровья и настроения только успех!!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "